हेल्थ टिप्स हिन्दी

सफर में उल्टी रोकने के उपाय

सफर के दौरान उल्टी आना या जी मचलना एक सामान्य सी बात है जिससे ज्यादातर महिलाएं या बच्चे पीड़ित होते हैं। इस दौरान उल्टी आने के कई कारण हो सकते हैं जैसे, बाहर का कुछ खा लेना, भोजन का न पचना और सिर...

प्रेगनेंसी टिप्स

गर्भावस्था में ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के घरेलू उपाय और डाइट टिप्स

उच्च रक्तचाप आपके दिल और गुर्दे पर अतिरिक्त तनाव डाल सकता है। इससे हृदय, बीमारी, किडनी रोग और स्ट्रोक हो सकती है। गर्भवती होने से पहले कुछ महिलाओं को उच्च रक्तचाप होता है और कुछ महिलाओं...

हेल्थ टिप्स हिन्दी

मैग्नीशियम क्या है – फायदे और स्रोत

शरीर में मैग्नीशियम की कमी हो तो बॉडी में थकान महसूस होने लगती है तथा जोड़ों में दर्द और त्वचा संबंधित समस्या का सामना करना पड़ता है। तो आइए जानते हैं कि शरीर में मैग्नीशियम को कैसे बढ़ाया जाए।

बीमारियां

क्या है ऑस्टियोपोरोसिस – जानें लक्षण, कारण और उपचार

ऑस्टियोपोरोसिस यानी हड्डियों का कमजोर होना। पहले यह बीमारी बुढ़ापे में ज्यादा होती थी लेकिन जीवनशैली में बदलाव के चलते इस बीमारी से युवा वर्ग भी प्रभावित हो रहा है।

लीवर

लीवर की देखभाल – ये 9 आहार करते हैं लीवर साफ

यदि आप लीवर की देखभाल करना चाहते हैं, लीवर की बीमारियों से खुद को दूर करना चाहते हैं या फिर लीवर की गंदगी को साफ करना चाहते हैं, तो नीचे दिए आहार पर एक बार नजर दौड़ाएं।

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

जैतून की पत्तियां – करतीं हैं फायदा कई रोगों में

एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ई से भरपूर जैतून का तेल खाना पकाने में, सौंदर्य प्रसाधन के लिये, दवाओं के निर्माण में और साबुन निर्माण में किया जाता है। यह कई रोगों में रामबाण के रूप में काम करता है।

हेल्थ टिप्स हिन्दी

डकार आने के कारण और उपचार

कई लोगों को यह समस्या बहुत कम होती है, तो किसी को यह समस्या जयादा होती है। डकार में पेट की गैस को मुंह से निकलता है जिसमें कभी कभी अजीब सी आवाज और गंध होती है।

पेट बीमारियां संक्रमण

पेट के संक्रमण के लिए अचूक घरेलू उपचार

पेट के संक्रमण के प्रमुख कारण अनियमित खानपान और गलत तरह की दिनचर्या से होता है। इसके अवाला पेट के संक्रमण उस समय ज्यादा होते हैं जब आप बाहर का खाना खाने पर जोर देते हैं। साफ-सफाई की कमी की वजह...

बीमारियां संक्रमण

गर्मियों के मौसम में होने वाले इंफेक्शन

गर्मियां आती है तो साथ में कई सारी बीमारियां लेकर आती है। इस मौसम में जहां पेट से संबंधित बीमारियां होती है, वहीं दूसरी तरफ गर्मियों में इंफेक्शन की समस्या भी होती है। ऐसे मौसम में लोगों को...

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आयरन की गोली खाने के नियम और नुकसान

अगर शरीर में आयरन और हीमोग्लोबिन की कमी हो तो गर्भवती महिलाओं में एनीमिया होने का खतरा बढ़ जाता है। जिस शरीर में आयरन की कमी आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है, इसकी अधिकता भी आपके स्वास्थ्य को...