आँखों की देखभाल

ज्यादातर लोगों को आंख में खुजली की शिकायत होती है, जिसके कई कारण हो सकते हैं जैसे प्रदूषण, धूल, संक्रमण और एलर्जी तथा ज्यादा समय तक कंप्यूटर काम करना आदि।

आंखों में जलन में हमारा मन आखों को मसलने या खुजलाने को करता है जिससे आखें लाल हो जाती है। यह समस्या ज्यादातर रात को सोते समय देखने को मिलता है।

आंख देखभाल करना बहुत ही जरूरी है। यही वह चीज है जिसकी वजह से हम पूरी दुनिया को देख और समझ पाते हैं। आज हम आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए उसके बारे में बात करेंगे।

पर्यावरण प्रदूषण, लगातार कई-कई घंटे तक काम करने, बहुत अधिक वक्त कंप्यूटर या मोबाइल के स्क्रीन के सामने बिताना, नींद कम आना, चिड़चिड़ापन, शरीर में पानी की कमी और बहुत अधिक दवाइयां लेने से यह...

आंख की समस्याओं को आसानी से रोका जा सकता है यदि आप आवश्यक आंख की देखभाल के लिए टिप्स पर ध्यान देते हैं। तो आइए उन्हीं टिप्स के बारे में जानते हैं।

हमारी आंखे हमारी खूबसूरती की पहचान है और इसकी देखभाल करना आपकी जिम्मेदारी होनी चाहिए। आए दिन हमारी आंखों को धूल और गंदगी का सामना करना पड़ता है। ऐसे में कुछ बीमारी जैसे आंख के इंफेक्शन जैसी...