हेल्थ टिप्स हिन्दी

जाने हेल्थ टिप्स हिन्दी या सेहत बनाने के घरेलू तरीके जो आपको बताएगा सेहत कैसे बनाए और सेहत का राज और सभी सेहत टिप्स, get all health tips in hindi which includes home health tips.

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ड्राई माउथ (मुंह सूखने) की समस्या का घरेलू उपचार

ड्राई माउथ या सूखा मुंह तब होता है जब सलाइवा ग्लैंड्स मुंह में ठीक से काम नहीं कर रही हैं। ड्राई माउथ के कुछ सामान्य कारणों में घबराहट, तनाव, बुढ़ापा, कीमोथेरेपी और धूम्रपान शामिल हैं। ड्राई...

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स्किम्ड दूध पीने के फायदे

दूध इस धरती पर सबसे अधिक पौष्टिक पेय पदार्थों में से एक है। यही कारण है कि यह नाश्ते का प्रमुख आहार है और सभी उम्र के लोगों के लिए एक लोकप्रिय पेय है। वैसे आप एक ही तरह के दूध के बारे में जानते...

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टॉयलेट पेपर से बेहतर है पानी का उपयोग, जाने इसके कारण

टॉयलेट पेपर हमेशा से अस्तित्व में नहीं रहा है। हम अपने शरीर व हाथों को साबुन और पानी से साफ करते हैं, लेकिन सूखा टॉयलेट पेपर से हमारे बट्स को साफ़ करने का कोई मतलब नहीं होता है। अमेरिका टॉयलेट...

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कब्ज को दूर करने का उपाय है सेब

सुबह-सुबह पेट साफ न हो तो पूरे दिन किसी काम में मन नहीं लगता। भारत में कब्ज सबसे आम पाचन समस्याओं में से एक है, जिससे लगभग कई लोग प्रभावित हैं। कब्ज को हार्ड, सूखे मल त्याग के रूप में परिभाषित...

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किचन के 5 आयुर्वेदिक घरेलु नुस्खे और उनके नुकसान – फायदे

आयुर्वेद भी इन उपायों और जड़ी-बूटी के उपयोग को सही मानता है, लेकिन विज्ञान का मानना है कि हर औषधि‍ शरीर के लिए फायदेमंद होती है इस बात को नहीं माना जा सकता है। आइए जानते हैं फायदों के साथ-साथ...

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वजन घटाने के गलत तरीकों से बचें

अकेले व्यायाम करने से आपको वजन कम करने में मदद नहीं मिलेगी। व्यायाम कैलोरी को बर्न करता है, लेकिन उतना नहीं जितना कि लोग सोचते हैं। यदि आप अपने आहार में बदलाव नहीं करते और कम कैलोरी का सेवन...

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घर की हवा शुद्ध करने के प्राकृतिक तरीके

ताजी हवा मनुष्य के लिए बहुत जरूरी है - यह हमें जीवित रखने के लिए जरुरी है। बढ़ते प्रदूषण के कारण हम अक्सर एक खराब वेन्टीलेटेड स्थान के अंदर होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता...