बच्चों की देखभाल

बच्चों की देखभाल – जाने बच्चे की परवरिश, आहार और पालन पोषण से संबंधित जरुरी जानकारी हिंदी में – Child care tips in hindi.

बच्चों की देखभाल

बच्चे की मालिश के लिए 5 तेल

स्वस्थ तेल आपकी त्वचा, बालों और स्वास्थ्य के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है। बच्चों के लिए के तेल का चयन कोई मजाक नहीं है। बच्चों के मालिश के लिए तेल की सही विविधता प्राप्त करना वास्तव में...

बच्चों की देखभाल

बच्चों के लिए कैल्शियम के फायदे

आज-कल बच्चों और युवाओं में होने वाली बीमारियां, जो पहले कभी बुढ़ापे में होती थीं, वो सभी लोगों और चिकित्सकों के लिए एक चिंता का विषय बन गया है। इसका कारण हमारी और आपकी बदली हुई, निष्क्रिय और...

बच्चों की देखभाल

बीमारी के दौरान आपके बच्चे के स्वास्थ्य को ठीक करने के 7 तरीके

जब आपके बच्चे बीमार हैं, तो आप उनकी देखभाल में उनकी नाक को पोंछते हैं और उन्हें बुखार में आराम देने की भरपूर कोशिश करते हैं। परन्तु इससे आप बंद वातावरण में बहुत से कीटाणुओं के करीबी संपर्क में...

डाइट प्लान बच्चों की देखभाल

एक साल के बच्चे का डाइट प्लान

सभी को एक ही प्रकार के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है - जैसे कि विटामिन, खनिज, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा। हालांकि, बच्चों को विभिन्न आयु में विशिष्ट पोषक तत्वों की अलग-अलग मात्रा की...

बच्चों की देखभाल

बच्चों के बाहर खेलने के 5 स्वास्थ्य लाभ

बच्चों को बाहर खेलने के लिए स्वाभाविक रूप से तैयार किया जाना चाहिए और बाहर खेलने के कई स्वस्थ फायदे होते हैं। यह उन्हें वातावरण को समझने, मांसपेशियों की ताकत विकसित करने और आत्मविश्वास...

बच्चों की देखभाल

वीडियो गेम खेलने की लत: लक्षण, कारण और उपचार

जैसा कि कंप्यूटर कुछ दशकों में अधिक लोकप्रिय हो गया हैं, इसी प्रकार वीडियो गेम भी बच्चों और बड़े लोगों में अत्यधिक लोकप्रिय हो गया है। हालांकि बहुत से लोग वीडियो गेम को बच्चों और किशोरों में...

बच्चों की देखभाल

सर्दियों में बच्चों की देखभाल के जरुरी टिप्स

यदि बच्चा छोटा है तो आप सर्दी में बच्चे को डायपर पहना कर रखें और थोड़ी-थोड़ी देर बाद उसे बदलते रहें। कोशिश करें कि सर्दियों के मौसम में बच्चे के हाथ, तलवा, कान और सर ढका हो। उनको गर्म कपड़ों के...

बच्चों की देखभाल

जाने कौन सी शारीरिक गतिविधि है बच्चों के लिए लाभकारी

कम उम्र के बच्चों और बढ़ते युवाओं को शारीरिक रूप से कम से कम 60 मिनट के लिए सक्रिय होना जरूरी है, जिसमें वे एरोबिक, खेलना और हड्डी-मजबूत करने वाली गतिविधियां कर सकते हैं।

बच्चों की देखभाल

बच्चों में इम्यून सिस्टम को बढ़ाने के 7 तरीके

इम्यून सिस्टम का उद्देश्य संक्रमण के विरुद्ध शरीर की रक्षा करना है और यह बीमारियों को रोकने के लिए उपयोगी है। यह बैक्टीरिया, वायरस, परजीवी, कवक सहित लाखों रोगाणुओं को पहचानने और नष्ट करने में...

बच्चों की देखभाल

बच्चों के मुंह से बदबू आने के कारण

आपको बता दें कि हर रात बिस्तर पर जाने से पहले बच्चे अपने दांतों को ब्रश करें, जिससे उन्हें मौखिक स्वच्छता प्राप्त करने में मदद मिलती है।