ब्लड प्रेशर

ब्लड प्रेशर या रक्तचाप – जाने ब्लड प्रेशर के लक्षण, हाई ब्लड प्रेशर या उच्च रक्तचाप – हाइपरटेंशन, लो ब्लड प्रेशर या निम्न रक्तचाप, ब्लड प्रेशर कितना होना चाहिए, योग टिप्स, डाइट टिप्स और घरेलू आयुर्वेदिक उपाय, Blood pressure home remedies, yoga tips, exercises, diet tips, low and high blood pressure information in hindi.

ब्लड प्रेशर

हाई ब्लड प्रेशर डाइट कैसा होना चाहिए

हाई ब्लड प्रेशर आज के वैश्विक आबादी का सामना करने वाले सबसे बड़े स्वास्थ्य जोखिमों में से एक है। कुछ लोग कहते हैं कि यह लगभग एक महामारी है। उच्च रक्तचाप मधुमेह, स्ट्रोक, हृदय रोग, गुर्दे की...

दिल ब्लड प्रेशर

हार्ट अटैक से कैसे बचें – 5 टिप्स

उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर आपके धमनियों में एथरोस्क्लेरोसिस नामक प्लाक के निर्माण का कारण बन सकता है, जो दिल के दौरे और स्ट्रोक के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।

ब्लड प्रेशर

हाई ब्लड प्रेशर में क्या नहीं खाना चाहिए

उच्च रक्तचाप के साथ रहने वाले लोगों में यह समस्या रहती है कि उन्हें हाई ब्लड प्रेशर में क्या नहीं खाना चाहिए ताकि वह रक्तचाप को कंट्रोल में कर सके।

दिल ब्लड प्रेशर

दही खाने के लाभ दिल के लिए

दही खाने के लाभ दिल के लिए भी है। कैल्शियम, विटामिन बी-2, विटामिन बी -12, पोटेशियम, प्रोटीन और मैग्नीशियम जैसे पौष्टिक तत्वों से भरपूर दही अपने अच्छे बैक्टीरिया के लिए जाना जाता है।

दिल ब्लड प्रेशर

दिल के मरीजों के लिए फल

दिल के रोगी का खानपान कैसा होना चाहिए यह बात ब्लड प्रेशर के मरीज को पता होना चाहिए। क्योंकि सही खानपान से दिल के मरीज खुद को स्वस्थ रख सकते हैं। आइए हृदय रोगियों या दिल के मरीजों के लिए आवश्यक...

ब्लड प्रेशर

उच्च रक्तचाप का उपचार है अदरक

अदरक एशियाई और भारतीय व्यंजनों में इस्तेमाल होने वाला मसाला है। इसकी मोटी जड़ों में एक स्वाद और तीखी सुगंध होती है जो कई व्यंजनों में स्वाद को बढ़ाता है। इस जड़ी-बूटी के रासायनिक यौगिक उच्च...

आयुर्वेदिक उपचार ब्लड प्रेशर

हाई ब्लड प्रेशर को कम करने की 5 जड़ी बूटियां

पिछले 20 वर्षों में किए गए अध्ययनों से पता चला है कि आर्थिक विकासशील देशों के अधिकांश लोगों में हाई ब्लड प्रेशर है। वास्तव में, दुनिया भर में लाखों लोगों को हाई ब्लड प्रेशर है और वे हाई ब्लड...

ब्लड प्रेशर

लो ब्लड प्रेशर क्या है – कैसे करें इसे कंट्रोल ?

हाई ब्लड प्रेशर की तरह लो ब्लड प्रेशर भी एक स्थिति है, जिससे अधिकतर लोग गुजरते हैं। आज हम बात करेंगे लो ब्लड प्रेशर के बारे में। कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन करने और दूसरे अन्य उपाय अपनाकर आप लो...

ब्लड प्रेशर

हाई ब्लड प्रेशर को कम करने के तरीके

हाई ब्लड प्रेशर एक बड़ी बीमारी है जिसका निदान करना बहुत ही जरूरी है। लेकिन ऐसे भी तरीके हैं जिन्हें अपनाकर आप ब्लड प्रेशर को नियंत्रित कर सकते हैं, जैसे व्यायाम और आहार। आइए जानते हैं उन...