लहसुन के तेल के फायदे

लहसुन से आप भले ही रूबरू हैं, क्योंकि आप इसका इस्तेमाल एक मसाले के रूप में करते हैं। आप में शायद लहसुन के फायदे के बारे में भी सुना ही होगा,लेकिन आज हम आपको लहसुन का तेल के फायदे के बारे में जानकारी देगें। लहसुन के तेल में एंटी बैक्टीरियल और एंटीइनफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं जो न सिर्फ हमारे कान का वैक्स साफ़ करते हैं बल्कि सर्दी जुकाम से होने वाले कान के दर्द को भी ठीक करता है। कान के दर्द से छुटकारा पाने के लिए आपको लहसुन के तेल को गर्म करके कान में डालना होगा ।

लहसुन का तेल कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल करने भी सहायक होता है । इसके अलावा कैंसर, बालों के लिए, दांत दर्द और मुंहासों के लिए भी लहसुन का तेल फायदेमंद होता है ।आइये जानते हैं लहसुन के तेल के और भी स्वास्थ्य लाभों के बारे में

लहसुन के तेल के फायदे

1. ब्लड प्रेशर के लिए

लहसुन ब्लडप्रेशर को कम करने के लिए बहुत ही कारागार उपाय है। यह हमारे रक्त को जमने नहीं देता इसका सेवन करने से खून पतला पड़ता है और हम ह्रदय घात होने से बचते हैं।

2. कोलेस्ट्रोल को कम करे

लहसुन का तेल कोलेस्ट्रोल को कम करने के लिए असरदार होता है। इसका सेवन करने से खुनका थक्का बनने की आशंका कम होती है, रक्तचाप कम होता है और संक्रमण से बचाव बना रहता है। लहसुन के तेल का इस्तेमाल करने से खराब कोलेस्ट्रोल को कम किया जा सकता है। कोलेस्ट्रोल के बैलंस को कंट्रोल करके हम अच्छा स्वास्थ्य प्रदान कर सकते हैं।

3. कैंसर के लिए

लहसुन का तेल कैंसर जैसी घातक बीमारी में बहुत सहायक होता है, जब आप इसे आप अपनी डाइट में शामिल करते हैं तब आप हर तरह के कैंसर से बचे रहते हैं। लहसुन के तेल में कैंसर पनपने वाली कोशिकाओं को नष्ट करने वाले गुण मौजूद होते हैं ।

4. कान के संक्रमण को रोके

लहसुन का तेल एंटीवायरस, एंटी बैक्टीरियल और एंटी वाइरल तेल है, जो न केवल हमारे कान का दर्द ठीक करता है बल्कि सर्दी जुकाम से होने वाली दर्द से भी हमें राहत मिलती है। इसके लिए तेल को थोड़ा गर्म करें और उसकी एक से दो बुँदे अपने कान में डालें।

5. पैरों के फंगस को दूर करे

लहसुन का तेल के फायदों में एक फायदा यह भी है कि यह हमारे पैरों के फंगस को दूर करने में सहायक होता है। इसके लिए लहसुन के तेल में रुई को डुबोकर फंगस वाले पैर के नाख़ून पर रात भर लगा रहने दें। इसमे मौजूद एल्लिसिन जो एक प्रकार का एंटी फंगस तत्व है जो फंगस की ग्रोथ को रोक कर पैर के नाख़ून को ठीक कर देता है ।

6. दांत दर्द के लिए

लहसुन में कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो एंटी बैक्टीरिया जैसे काम करते हैं । लहसुन का तेल दांत में लगे कीड़े और बैक्टीरिया को खत्म कर देता है। इसके अलावा यह दांत दर्द से छुटकारा दिलाने में भी मददगार होता है ।

7. रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढाए

नियमित रूप से लहसुन का तेल इस्तेमाल करने से शरीर से लेड तथा मर्करी जैसे घातक तत्वों से छुटकारा मिलता है और शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता का विकास होता है।

8. मुंहासों को दूर करे

अपने फेस पेक में लहसुन के तेल की कुछ बुँदे डालने से कई तरह की स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा मिलता है। यह तेल हमारे चेहरे पर पड़े हुए दाग को मिटाने में भी मददगार होता है ।