एक वक्त था जब ऐसा लगने लगा था कि घड़ा बेचने वालों का कारोबार धीरे-धीरे ठप हो जाएगा, लेकिन ऐसा नहीं है। घड़े की जरूरत को समझते हुए लोग दोबारा इसकी ओर आकर्षित हो रहे हैं। इसकी सबसे बड़ी जरूरत यह है कि मटके का पानी पीने के फायदे बहुत हैं।
आज की भागती हुई जिंदगी में लोग अपने सेहत का ध्यान नहीं रखते। खानपान से लेकर रहन-सहन तक स्वास्थ्य के प्रति उनकी लापरवाही उनके शरीर को कई बीमारियों का घर बना देती है। गर्मियों के मौसम में लोग ठंड़े पानी की ओर ज्यादा आकर्षित होते हैं, इसलिए अपनी प्यास बुझाने के लिए फ्रिज के पानी का सहारा लेते हैं, जो सेहत के लिए सही नहीं है। फ्रिज की पानी पीने के नुकसान होते हैं इसलिए इसकी जगह आप मटके या घड़े के पानी का सेवन कीजिए।
मानव सभ्यता के विकास के साथ घड़े का भी अविष्कार हुआ। वैसे आज भी ज्यादातर मिट्टी के बर्तन बनाए जाते हैं। गरीबों का फ्रिज, घड़े का पानी स्वास्थ्य के लिए अमृत होता है। इसमें पानी पीने से कई बीमारियों को दूर करने में हमें मदद मिलता है।
मटके का पानी पीने के फायदे
#1 तापमान के अनुसार खुद ढाल लेता है मटका
मटके में पानी पीने का एक फायदा यह है कि तापमान या मौसम के अनुसार यह ढाल लेता है। गर्मी के मौसम में किस तापमान पर पानी पीना चाहिए कई लोगों को पता नहीं रहता, लेकिन मटका यह काम बहुत ही बखूबी तरह से करता है। मटका, पानी को जलवायु के आधार पर ठंडा रखता है, जिससे शरीर को कोई नुकसान नहीं होता।
#2 घड़े का पानी पेट की गैस में है रामबाण
यदि आप फ्रिज का पानी पीते हैं तो पेट में कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है जो वात को बढ़ाता है। मटके का पानी बहुत अधिक ठंडा ना होने से वात नहीं बढ़ता और पेट भी जल्दी साफ हो जाता है और पेट में गैस की समस्या में रामबाण की तरह काम करता है ।
#3 मटके का पानी गले के लिये फायदेमंद
फ्रिज का पानी पीने से गला कितना खराब होता है इसकी सलाह डॉक्टर हमेशा देते रहते हैं। यह हमारे गले को बहुत ही नुकसान पहुंचाता है। यह हमारे लिए नुकसानदायक तब और ज्यादा हो जाता है जब बाहर धूप से आकर इसका पानी पीते हैं। लेकिन मटके के साथ ऐसा नहीं है। मटके का पानी न केवल गले के लिए सही रहता है बल्कि धूप से आकर इसका पानी पीते हैं तो आप कभी बीमार नहीं पड़ेंगे।
#4 प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है मटके का पानी
कई छोटी बीमारियों को दूर करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत ही जरूरी है। जब मिट्टी के मटके में पानी रखा जाता है, तो उसमें मिट्टी के गुण बढ जाते हैं, जिससे कि प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिलता है। मटके के पानी में मृदा के गुण होने की वजह से शरीर को विषैले तत्वों से मुक्त किया जा सकता है।
#5 पेट की एसिडिटी मिटाए
मिर्च-मसालेदार खाना खा लेने से कई बार एसिडिटी की समस्या पैदा हो जाती है। घड़े के पानी में मिट्टी के क्षारीय तत्व और पानी के तत्व मिलकर उचित पीएच बेलेंस बनाते हैं, जो शरीर को कई तरह की हानि और एसिडिटी से बचाते हैं।
#6 गभर्वती महिलाओं के लिये अमृत
जच्चा और बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ्य रहे गर्भवती महिलाओं को फ्रिज का पानी छोड़ कर मटके का ही पानी पीना चाहिये। घड़े का पानी गर्भवती महिलाओं के सेहत के लिए फायदेमंद रहता है।
