जोड़ों के दर्द से परेशान रहने वालों की संख्या कम नहीं है. उन लोगों की संख्या भी कम नहीं है जो इसके लिये बाजार में उपलब्ध अलग-अलग तरह के तेलों को आजमा कर भी इस दर्द से राहत महसूस नहीं कर रहे हैं.
Jodo me dard ka ilaj yeh tail
पर आपको यह जानकर सुकून मिलेगा कि घर में बैठ कर आप भी दर्द निवारक तेल बना सकते हैं और उसके इस्तेमाल से जोड़ों के दर्द से निजात पा सकते हैं. दर्द निवारक तेल बनाने के लिये 10 ग्राम काली उड़द, 4 ग्राम पीसा हुआ अदरक, 2 ग्राम कर्पूर और 50 मिलीलीटर खाने का तेल मिलाकर उसे 5 मिनट तक गरम कीजिये.
इसके बाद उसे छानकर तेल अलग कर लें. गुनगुने तेल को दर्द वाले शरीर के हिस्सों या दर्द देते जोड़ों पर लगाकर मालिश कर लें. कम से कम इस प्रक्रिया को दिन में दो से तीन बार दोहराएँ. जोड़ों के दर्द में इससे राहत मिलता है. माना यह भी जाता है कि यह तेल आर्थरायटिस जैसे रोगों में भी अच्छा काम करता है.
