बर्ड फ्लू क्या है - देखा जाए तो H5N1 एक उच्च रोग जनक वायरस है। इस प्रकार का वायरस पक्षियों के साथ-साथ इन्सान के लिए भी बहुत घातक है, क्योंकि पक्षियों के संपर्क में इंसान अधिक होते हैं।
मुंहासे होने के कारण और हटाने के उपाय
यह अक्सर सफेद, काले और जलन पैदा करने वाले लाल रंग में दिखाई देते हैं। जब यह चेहरे पर हो तो चेहरा खराब हो जाता है, इसलिए आज हम जानेंगे मुंहासे होने के कारण और हटाने के उपाय। यह कील-मुंहासे टीनएज...
शीर्ष पादासन योग करने की विधि और लाभ
लोग अपने परिवारजनों के साथ-साथ अपने दोस्तों को भी योग करने की सलाह दे रहे हैं क्योंकि योग के फायदे ही इतने है। योग के इसी महत्व को समझते हुए आज हम शीर्ष पादासन योग के बारे में बात करेंगे।
कपूर और नारियल तेल के फायदे – सेहत और त्वचा के लिए
कपूर और नारियल तेल से शरीर की कई बीमारियाँ दूर होती है, साथ में यह हमारी त्वचा और बालों के लिए बहुत ही उपयोगी माना जाता है। कपूर और नारियल तेल के फायदे कई हैं जैसे कि
सिगरेट पीने के नुकसान – आज ही छोड़ें सिगरेट
धूम्रपान या सिगरेट पीने से लाखों लोग कैंसर के शिकार हो रहे हैं, लेकिन जब हमें धूम्रपान या किसी प्रकार के नशे की लत लग जाती है, तो उसे हम आसानी से नहीं छोड़ सकते।
सर्दी जुकाम को रखें दूर – खाएं यह आहार
ठंड या सर्दी जुकाम से बचने के लिए हम अक्सर गर्म कपड़े पहनते हैं और आग जलाते हैं। जिससे हम ठंड को दूर कर सकें, लेकिन हमें बाहर की ठंड के साथ अंदर की ठंड को भी दूर करना होता है।
ग्रीन टी के नुकसान – रहें सावधान
देखा जाए तो ग्रीन टी का सेवन करने से हमें बहुत से फायदे मिलते हैं, लेकिन ग्रीन टी के नुकसान भी होते हैं क्योंकि इसमें कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो हमारी सेहत के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकते...
दिमाग की शक्ति बढ़ाएं – तुरंत छोड़ें इन बुरी आदतों को
कुछ आदतें भी है जिसकी वजह से हमारे शरीर और दिमाग को कम उर्जा मिलती है और दिमाग की शक्ति पर असर पड सकता है । आइये जानते हैं कैसे दिमाग की शक्ति बढ़ाएं और कौन सी वो आदतें हैं जो दिमाग की शक्ति को...
शाम्भवी योग मुद्रा – विधि और लाभ
शाम्भवी मुद्रा : यह बहुत ही लाभकारी मुद्रा है। इस आसन की खास बात यह है कि आप आपकी आंखें खुली रहती है लेकिन आप देख नहीं सकते। यह मुद्रा या अभ्यास एक कठिन साधना की तरह है।
कपूर और सरसों के तेल के फायदे
सरसों के तेल में कई तरह के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जो हमारी सेहत के साथ-साथ हमारे बालों और हमारी स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। सरसों के तेल को हम अक्सर पेनकिलर के रूप में भी इस्तेमाल...