हेल्थ टिप्स हिन्दी

काजू बादाम खाने के नुकसान

लोगों को लगता है कि काजू, बादाम और किसमिस या दूसरे ड्राई फ्रुट खाने से वह जल्दी ताकतवर होंगे तो यह उनकी भूल है। आपके शरीर को जितना जरूरत है उतना ही ड्राई फ्रूट खाइए।

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स्विमिंग के फायदे

अक्सर देखा गया है कि शहरों में कुछ लोग हफ्ते में एक बार जरूर तैरते हैं। इसके पीछे का मकसद है खुद को फिट रखना। आजकल कुछ स्कूलों में बच्चों के सलेबस में तैराकी को शामिल किया जाता है.

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कान में इन्फेक्शन के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

कान हमारे शरीर की उन इन्द्रियों में से एक है जो बहुत ही नाजुक होती है इसलिए हमें इसकी देखभाल बहुत ही अच्छे तरीके से करनी पडती है नहीं तो हमें बहुत सी भयानक बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है.

डिप्रेशन

सकारात्मक सोच की शक्ति को बढ़ाएं, ऐसे लाएं सकारात्मक सोच

आपको बता दें कि कोई भी इंसान सकारात्मक या नकारात्मक सोच लेकर पैदा नहीं होता बल्कि परिस्थितियां, परिवार और समाज उसकी सोच को निर्धारित करते हैं।

ब्यूटी टिप्स

सर्दियों में हाथों की देखभाल

अगर देखा जाए तो ये हाथ ही तो है, जो हमारी मौजूदगी का अहसास दिलाते हैं और हाथ ही होते हैं जो बिना बोले ही कितना कुछ कह देते हैं। इसके बाबजूद हम अपने हाथों की सही से देखभाल नहीं कर पाते।

बीमारियां

डायरिया – दस्त के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

डायरिया हमें वायरल, बैक्टीरियल संक्रमण के कारण होता है, लेकिन इसका सबसे मुख्य कारण हमारा गलत तरीके से खानपान, प्रदूषित पानी और हमारी आंतो में गड़बड़ी डायरिया जैसी बीमारी को जन्म देते हैं।

योग मुद्रा

चन्द्र नमस्कार की विधि, लाभ और सावधानियां

इनसे हमें जो शीतलता मिलती है उससे हमारी तंत्रिका तंत्र को भी बहुत लाभ प्राप्त होता है। जब भी हम चंद्र नमस्कार करते हैं तब उसके विभिन्न प्रकार के चरण आते हैं जो इस प्रकार से हैं..

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ना नहाने के नुकसान

ऐसे मौसम में लोग दिन के सभी जरूरी काम करेंगे लेकिन नहाना पसंद नहीं करेंगे। यदि आप भी ऐसा करते हैं तो आपको कई तरह के नुकसान का सामना करना पड़ सकता है।

महिला स्वास्थ्य

लिपिस्टिक के नुकसान

लिपिस्टिक लगाने से उनके शरीर को कई तरह के नुकसान हो सकते हैं, क्योंकि लिपस्टिक में कई तरह के खतरनाक कैमिकल होते हैं, जो हमारे शरीर को बहुत ही नुकसान पहुचांने हैं।