दांतों की देखभाल

दांतों के पीलेपन के कारण

हमारे व्यक्तित्व में आंख, नाक, गाल और दांत का बहुत ही बड़ा योगदान है। अगर इनमें से एक भी चीज बिगड़े तो हमारी खूबसूरती पर दाग लग जाता है। जैसे हमारे दांत। चमकते और दमकते दांत की जब कोई तारिफ करता है...

योग मुद्रा

मूर्छा प्राणायाम की विधि और लाभ

तनाव, चिंता तथा क्रोध पर अगर काबू पाना चाहते हैं तो मूर्छा प्राणायाम कीजिए। यह आसन न केवल मानसिक समस्याओं से ग्रस्त व्यक्तियों के लिए उपयोगी है बल्कि धातु रोग और नपुंसकता जैसे रोगों में भी...

दांतों की देखभाल

दांतों का पीलापन – ऐसे करें दूर

दांतों का पीलापन हमें शर्मिंदगी महसूस कराता है जिससे हमारा विश्वास भी डगमगाने लगता है। यह हमारे व्यक्तित्व पर ऐसा दाग है जो हमें आगे बढ़ने नहीं देता। जिस तरह दांत दर्द एक बड़ी समस्या है उसी तरह...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

नींबू के फायदे और गुण

फलों में विटामिन-सी की प्रचुरता होती है। उसमें भी बात अगर नींबू की हो तो शक की कोई गुंजाइश नहीं है। विटामिन-सी ताजे फलों और सब्जियों में पायी जाती है। यह त्वचा में निखार लाती है। यह हड्डियाँ को...

दांतों की देखभाल

दांत दर्द के घरेलू उपचार

दांत दर्द एक सामान्य सी समस्या है जिससे बच्चे, बुढ़े और जवान हर कोई परेशान रहता है। इसका दर्द इस कदर पीड़ादायक होता है कि पीड़ित व्यक्ति आसमान सर पर उठा लेता है। हालांकि दांत दर्द एक ऐसी बीमारी है...

डिप्रेशन

डिप्रेशन से छुटकारा – आसान 11 उपाय

एक साल पहले खबर आई कि मशहूर अभिनेत्री दीपिका पादुकोण अवसाद या डिप्रेशन की शिकार हो गई थी। उस समय दीपिका बहुत ही परेशान चल रही थी। उनकी परेशानी फिल्मों की असफलता नहीं थी बल्कि कोई ऐसा गम था जो...

डिप्रेशन

डिप्रेशन के लक्षण

हर किसी के जीवन में उतार-चढ़ाव आता है, कोई इसे लाइफ का हिस्सा मानकर आगे बढ़ता है, तो कोई इसे समझने में ही पूरी जिंदगी लगा देता है। अपनी लाइफ की असफलता, निराशा और हताशा आदि को पकड़े रहना ही डिप्रेशन...

हेल्थ टिप्स हिन्दी

खून की कमी के लक्षण और खून बढाने के तरीके

लोग जो भी खाते-पीते हैं उसमें से पौष्टिक तत्व शरीर के उपयोग में लग जाते हैं जबकि व्यर्थ पदार्थ को शरीर से बाहर निकालने में रक्त की भूमिका महत्तवूर्ण होती है।

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

साँप के काटने पर क्या करें

साँपों का काटना चिंता की बात हो सकती है. कभी-कभार यह मौत का कारण भी बन जाती है. साँपों के काटने पर तुरंत ही प्राथमिक उपचार कर लेना चाहिये. वैसे तो सभी समुद्री साँप जहरीले होते हैं लेकिन हर साँप...

हेल्थ टिप्स हिन्दी

मिर्गी के लक्षण और मिर्गी का उपचार

मिर्गी उन बीमारियों में शामिल हैं जिनका सम्बन्ध मस्तिष्क से होता है। इसमें मस्तिष्क की विद्युतीय प्रक्रिया में व्यवधान पड़ने से इंसान के शरीर के अंगों में आक्षेप आने लगते हैं। इसके...