शायद सिर के बाल हमारे शरीर के सबसे सुंदर प्राकृतिक आभूषण हैं। लेकिन जब इस प्राकृतिक आभूषणों में रूखेपन जैसी समस्या हो तो कई लोग अपने बालों को लेकर हीन भावना का शिकार हो जाते हैं। बालों की रुखेपन की समस्या को दूर करने के लिए लोग कई तरह के ब्यूटी टिप्स आजमाते हैं, तो कई लोग बालो को सिल्की बनाने के लिए पार्लर का सहारा लेते हैं। हालांकि एक हकीकत ये है कि सभी लोगों के लिए पार्लर का खर्च उठाना पाना आसान नहीं होता है। अक्सर बालों के रुखेपन की समस्या से लड़कियां ज्यादा परेशान रहती हैं। इसकी एक वजह ये है कि लड़कियों के लंबे बालों में रुखापन दूर से ही पता चलता है। ऐसे बाल जिनमें मॉइश्चर नहीं होता है उन्हें रुखे बाल कहते हैं। बाल फॉलिकल सेबैकस ग्रंथि से जुड़े होते हैं, जो कि प्राकृतिक रुप से तेल डिस्चार्ज करती है। रुखे बालों में कंघी करने पर कई बार कंघी बालों में फंस जाती है। इस दौरान काफी मात्रा में बाल टूट जाते हैं, जो एक अलग तरह की समस्या होती है।
रुखे बालो की पहचान करना
बालों में चमक न होना, बालों का बेजान होना, बालों का टेक्सचर कड़ा होना, दोमहें बाल, सर में खुजली होना।
क्यों बाल होते हैं रूखे
मौजूदा दौर की भाग दौड़ भरी जिंदगी में असमय खाने और असंतुलित खाने के साथ ही प्रदूषण का बालों पर बहुत ही बुरा असर पड़ता है। इसके साथ ही धूप में ज्यादा रहने से भी बाल रुखे हो जाते हैं। पानी की कमी की वजह भी बालों के रूखेपन की वजह बनती है। बालों को गर्म पानी से ज्यादा धोने के साथ ही कंडीशन के भरपूर इस्तेमाल से भी बाल रुखे हो जाते हैं। वहीं कभी-कभी लंबी बीमारी होने की वजह से भी बाल रुखे हो जाते हैं। हालांकि कई लोगों के रुखे बाल होने के पीछे की वजह उनका आनुवांशिक गुण होता है।
रुखे बालों का इलाज – बालों के रुखेपन को दूर करने के लिए घर बैठे रोजाना उपयोग में लायी जाने वाली चीचों से दूर किया जा सकता है।
बादाम तेल में विटामिन ई और डी के साथ मिनरलों में कैल्सियम, पोटैशियम होते हैं, जो बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। बादाम तेल से नियमित रूप से मसाज़ करने पर बाल मुलायम और हेल्दी होते हैं। बादाम तेल लगाने से बाल भी जल्दी बढ़ने लगते हैं। बादाल तेल से बालों में प्राकृतिक चमक भी आती है। रुखेपन की समस्या से निजात पाने के लिए दही और केले के पेस्ट को 15 मिनट लगाकर धोने से इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है। जैतून का तेल रूखे और दोमुहें बालों के लिए एक उत्कृष्ट उपचार माना जाता है। अपने बालों को अच्छी तरह से धोएं और तौलिये से सुखाएँ। थोड़ा सा जैतून का तेल गर्म करें और बालों की जडों और स्केल्प पर लगाएं। करीब आधा घंटे के लिए लगा रहने दें और फिर शैंपू से धो डालें। अंडा प्रोटीन और विटामिन का अच्छा स्रोत होता है, जो कि रूखे बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। अंडे को बालों में लगाकर कुछ देर बाद सर को हल्के गर्म पानी से धुल लें।
