अब सवाल यह उठता है कि अपवाद को छोड़कर शादी के बाद महिलाएं मोटी क्यों हो जाती हैं? क्या यह शारीरिक प्रक्रिया के कारण होता है या फिर उनकी ही लापरवाही का नतीजा है?
महिला स्वास्थ्य
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चाहिए जीरो फिगर साइज तो शुरू करे जीरा खाना
कई बार डाइटिंग, जिम और एरोबिक क्लासेस सब फेल हो जाते हैं और आपका मोटापा अपासे चिपके ही रहता है। ऐसे में अगर कोई रामबाण का काम करता है तो वह है जीरा। इससे आपका मोटापा छू मंतर हो जाएगा और आपकी साइज...
Belly fat kam karne ke upay
Kya aapka pate jada badha hua hai? Kya aap apne pasand ke fitted kapde nahi pehan pa rahe hai? Agar aapki bhi aisi samasya hai to hamara yeh article jarur padhe. Kisi bhi insaan ka look uske belly par bhi depend karta hai. Chahe wo ladka ho ya ladki… belly agar thodi bhi badhi hui ho to personality fiki pad jati hai. Har koi khud ko slim aur trim hi dekhna pasand karta hai. Aaea batate hai Belly fat kam karne ke upay : Agar aapki aadat hai subah subah heavy breakfast karne...
Breast cancer se bachne ke upay
Mahilaon me sabse adhik aur khatarnak bimari sunne ko milta hai wo hai Breast Cancer. Yun to iska ilaaj hai lekin aap khud bhi iss cancer ko hone se rok sakte hain aae batate hain kaise – 1. Motapa ko kam kare : Agar aap moti hai to savdhaan ho jaea kyonki jinn ladkiyo ka wajan jada hota hai unko breast cancer hone ka khatra jada hota hai. 2. Kasrat roj kare : Jo ladkiyan kam kasrat karti hain, breast cancer unme bhi hone ka khatra jada hai. Roj exercise karne ki habit banaea, yeh 10-30%...