घरेलू नुस्खे – घरेलू उपचार

Aksar aapne logo se suna hoga ki unhe peshab (Toilet) karte waqt bahut jalan si mehsus hoti hai. Peshab me jalan kisi ko bhi ho sakta hai chahe wo purush ho ya phir mahila. Kabhi kabhi yeh kuch dino ke liye hota hai, to kabhi yeh kisi ko hafto tak aur mahino tak taklif hoti hai. Peshab me jalan ke mukhya karan ho sakte hain koi infection, kidney me stone, liver me problem, ulcer ya phir dehydration.  Pregnancy aur diabetes ke waqt bhi yeh samasya sunne ko milti hain. Vaise peshab mein dard aur...

Khud ko svasth rakhane ke liye nind bahut hi jaruri hai. yah na keval aapaki umr me din ko jodata hai balki aapake jivan ko khushahal banata hai. lekin kai log aise bhi hain jo nind na ane ki samasya se pareshan rahate hain. nind puri ho isake liye doctors se salah lete hain, nind ki dava khate hain lekin phir bhi unako aapani samasya se nijat nahin mil pata hai. Achi neend ke gharelu nuskhe 1. Samay par neend len – jis tarah aap samay par khana khate hain, jim jate hain, office jate hain...

Ulti (Vomiting) kisi ko bhi tab hota hai jab koi kuch jada kha leta hai, sharab pee leta hai, pregnancy ke samay, pet ki gadbadi jaise ki acidity me bhi hota hai. Vomiting hamare sharir ka pani hi to hota hai. Ulti agar aapko lagatar ho rahi hai to aapke body ka sara pani khatam ho jaega jisse aapki jaan bhi ja sakti hai. Aise samay me doctor se consult jarur kare aap jisse aap jaldi theek ho sake.  Aap ulti ko rok sakte hain, apnaye ye gharelu nuskhe jisse ruk jaegi ulti – Ulti ka...

Garmi ne dastak de di hai, aise me jaruri hai ki ap apane sehat ka khyal pahale se hi rakhana shuru kar den. garmi me logon ko pani ki pyas jyada hoti hai. khali pani se behatar hai ki ap nimbu pani pien. ghar-ghar me nimbu pani pine-pilane ka chalan ab bas kuchh din bad shuru hi ho jaega.  Nimbu pani na sirf apake sharir ke vishakt padarth ko dur karata hai balki sharir ko saf karane me madadagar bhi hai. yun to nimbu pani ap kabhi bhi pi sakate hain lekin subah-subah isako pina jyada...

Piles jise hum hindi me bawaseer kehte hain, iska ilaj agar sahi samay par nahi kiya gaya to bahut badi problem ho sakti hai.  Bawasir ke lakshan hindi me : Swelling (soojan) hota hai Mal (Porty) ke saath khoon aata hai Khujli ki bhi shikayat hoti hai Kabhi kabhi chakkar bhi aate hain.  Piles internal bhi ho sakta hai aur external bhi. Taklif dono awastha me hoti hai. Iss bimari ko theek karne ke liye Doctors operation ka sujhav dete hain, agar bawaseer ki bimari pehle hi pata chal...

Sardi-jukam ek common problem hai jo aksar mausam ke badane our thanda-garam ke khane se hota hai. Halanki  yah koi serious problem nahi hai, lekin isaka matab yah nahi ki aap ise ignore kar den. Sardi jukam ke vaise to bahut sari medicine hai lekin is tarah ki bimariyo me aise medicine kam nahi aate hain.  Isake lie apako gharelu nuskhe our deshi upayo ko apanana chahiye.  Ye upay  saste hone ke sath-sath asardar bhi hain. Isase aap jaldi hi sardi jukam par kabu pa sakte...

पर्व-त्योहार का ही एक मौका होता है जब लोग बेफिक्र होकर अपने परिवार और दोस्तों के साथ मिलकर एंजॉय करता है। अभी बस गिनती के ही रह गए कुछ दिन जब रंगों का त्योहार होली का आगमन होगा। होली में अकसर...

खुद को तंदुरुस्त रखना है तो रोजना अपनी डाइट में दही को शामिल करें। कैल्शियम और विटामिन डी जैसे पौष्टिक तत्वों से भरपूर दही मोटापे को कम करता है तथा इसका सेवन मांसपेशियों के लिए बेहद फायदेमंद...

भोजन स्वादिष्ट हो इसलिए हम अपने भोजन में किसी न किसी रूप में अदरख का इस्तेमाल करते हैं। अदरख को हम न केवल भोजन में स्वाद के लिए प्रयोग में लाते हैं बल्कि दवा के रूप में यह बहुत ही उपयोगी खाद्य...