बच्चों की देखभाल

बच्चों की देखभाल – जाने बच्चे की परवरिश, आहार और पालन पोषण से संबंधित जरुरी जानकारी हिंदी में – Child care tips in hindi.

बच्चों की देखभाल

बच्चों की इम्युनिटी बढ़ाने के उपाय – 5 आहार

बच्चों की इम्यूनिटी बहुत ही कमजोर होती है। ऐसे में वह खांसी और जुकाम जैसे बीमारी के चपेट में जल्दी आ जाते हैं। इसलिए आज हम बच्चों की इम्युनिटी बढ़ाने के लिए कुछ उपायों के बारे में बताएंगे, तो...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार बच्चों की देखभाल

बच्चों की खांसी के लिए घरेलू उपचार

वैसे आपको बता दें कि खांसी एलर्जी, वायरल संक्रमण या बैक्टीरियल जैसी कई स्थितियों का लक्षण हो सकता है। इसलिए इसका इलाज करना बहुत ही जरूरी है।

बच्चों की देखभाल

बच्चों में आयरन की कमी के कारण होता है ये रोग

बच्चों में आयरन की कमी के कारण होता है ये रोग जिसका नाम है एनीमिया, ऐसे में इसका उपचार करना बहुत ही जरूरी है, iron deficiency in children hindi.

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बच्चों के लिए विटामिन बी के फायदे

आपका छोटा बच्चा अब धीरे-धीरे बढ़ रहा है, ऐसे में आपको उसे किस तरह का आहार देना चाहिए, आप जरूर ध्यान दें। ऐसी अवस्था में आप उसे विटामिन बी देना न भूलें।

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बच्चों के लिए प्रोटीन के फायदे

हम सभी जानते हैं कि प्रोटीन हमारे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और ये हमारी मांसपेशियों को बनाने में मदद करता है। लेकिन अधिकांश माता-पिता को पता नहीं है कि एक बच्चे को कितनी प्रोटीन की...

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बेबी या बच्चे को ये 7 आहार नहीं खिलाना चाहिए

बेबी के प्रति भावनात्मक जुड़ाव होने की वजह से मां अपने बेबी को वह सभी चीज खिलाना चाहती है जिससे मानसिक और शारीरिक विकास हो सके। लेकिन कई बार कुछ चीजें बेबी या बच्चे के लिए खतरनाक साबित हो सकता...

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बच्चों के इन 5 संकेतों से पता चलता है कि उन्हें नहीं मिल रहा है प्यार

किस करना, गले लगना, दुलार करना, और सलाह देना यह सभी स्नेह और प्यार के संकेत हैं। बतौर माता-पिता इस तरह अपने बच्चे को प्यार से वंचित होने से रोक सकते हैं। कुल मिलाकर, बच्चों को स्नेह देना स्वस्थ...

बच्चों की देखभाल रीढ़ की हड्डी

ये 4 संकेत बताते हैं कि आप नहीं ले रहे हैं पर्याप्त कैल्शियम

कैल्शियम शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में पाए जाने वाला खनिज है, और यह शरीर में लगभग 99 प्रतिशत हड्डियों और दांतों की संरचना में संग्रहित होता है।

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बच्चों के लिए आयरन से भरपूर आहार

हमारे शरीर को हीमोग्लोबिन और मायोग्लोबिन बनाने के लिए आयरन की आवश्यकता होती है, जो शरीर के अन्य हिस्सों में रक्त के माध्यम से फेफड़ों से ऑक्सीजन ले जाती है।

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दूध के अलावा कैल्शियम से भरपूर आहार

हड्डी को मजबूत बनाए रखने के लिए आपके शरीर को कैल्शियम की आवश्यकता होती है। कैल्शियम हड्डी और दंत स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायता करता है। इसके अलावा आपके दिल, मांसपेशियों और नसों को भी ठीक...