महिला स्वास्थ्य

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महिला स्वास्थ्य

ब्रेस्ट कैंसर का रामबाण इलाज है फल और सब्जियां

आपको बता दें कि कुछ समय पहले तक महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर को लेकर जागरुकता काफी कम थी, लेकिन मीडिया के बढ़ते दायरे की वजह से महिलाओं में इस बीमारी को लेकरा जागरुकता बढ़ी है।

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रजोनिवृत्ति के घरेलू उपचार

रजोनिवृत्ति पूरी तरह से प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है, और इसलिए हल करने में कोई समस्या नहीं है। ऐसा कहा जाता है कि रजोनिवृत्ति आम तौर पर एक हार्मोनल शिफ्ट है।

एनीमिया महिला स्वास्थ्य

हीमोग्लोबिन बढ़ाने के घरेलू उपाय

हेमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद आयरन समृद्ध प्रोटीन है और यह पूरे शरीर में ऑक्सीजन ले जाने के लिए जिम्मेदार है। शरीर को ठीक से काम करने के लिए रक्त में हीमोग्लोबिन के सामान्य स्तर को...

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महिलाओं में तनाव से होने वाली बीमारी

कैरियर, बच्चे, परिवार, दोस्त और स्वैच्छिक काम को लेकर  दुनिया भर में महिलाएं खुद को बेहद तनाव और दबाव में महसूस करती हैं। यह समस्या आर्थिक तौर पर उभरते हुए देशों में ज्यादा दिख रही है। एक सर्वे...

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महिलाओं के लिए जरूरी विटामिन

अधिकांश महिलाएं आहार से आवश्यक सभी विटामिन प्राप्त कर सकती हैं। हालांकि, कुछ महिलाओं को विटामिन की खुराक की आवश्यकता हो सकती है। आज हम महिलाओं के लिए विटामिन के बारे में जानेंगे।

कैंसर महिला स्वास्थ्य

ओवेरियन कैंसर से रक्षा करने वाले आहार

जामुन को कैंसर के कई रूपों के विकास को रोकने में मदद करने के लिए जाना जाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है जो व्यक्ति के स्वास्थ्य पर अत्यधिक सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

कैंसर महिला स्वास्थ्य

ब्रेस्ट कैंसर को रोकने वाले आहार 

कुछ साल पहले की बात करे तो महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर को लेकर जागरुकता काफी कम थी लेकिन बीते कुछ समय में लोग इस रोग को गंभीरता से लेने लगे हैं। ब्रेस्ट कैंसर को लेकर कई तरह के जागरुकता...

महिला स्वास्थ्य

औरतों की कमजोरी दूर करने के उपाय

शरीर की बनावट और बदलता हार्मोन। हालांकि महिलाएं डाइट से अपनी कमजोरी को दूर कर सकती हैं। तो आइए इस लेख के माध्यम से जानते हैं औरतों की कमजोरी दूर करने के उपाय।

कैंसर महिला स्वास्थ्य

ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को कैसे किया जाए कम

स्तन कैंसर की रोकथाम स्वस्थ आदतों से शुरू होती है - जैसे शराब को सीमित करना और शारीरिक रूप से सक्रिय रहना आदि। आज हम समझेंगे कि स्तन कैंसर के खतरे को कम करने के लिए आप क्या कर सकती हैं।

महिला स्वास्थ्य

महिलाओं के लिए 5 आहार

घर का काम हो या फिर ऑफिस का वह कई बार डाइट पर ध्यान नहीं दे पाती हैं, जिसकी वजह से उन्हें कमजोरी का सामना करना पड़ता है। इसके अलावा जिस तरह की उनकी शारीरिक बनावट है, उन्हें कई तरह की दिक्कतों का...