डिप्रेशन

डिप्रेशन से छुटकारा या अवसाद से मुक्ति और डिप्रेशन या अवसाद से जुड़े लक्षण, depression treatment in ayurveda yoga and depression symptoms in hindi.

डिप्रेशन

कैसे जानें कि मुझे डिप्रेशन है

हाल के सालों में आप लोगों से डिप्रेशन बीमारी के बारे में जरूर सुनते होंगे। मीडिया में भी डॉक्टर और साइकोलॉजिस्ट इस बीमारी के बारे में जरूर बात करते हैं। डिप्रेशन बीमारी धीरे-धीरे अपना दायरा...

डिप्रेशन

कॉर्टिसोल हार्मोन क्या है, इसे कैसे करें नियंत्रित

कुछ खोने का डर, कुछ पाने या कुछ बनने की इच्छा ने हमें असली जीवन से खुद को अलग कर दिया है। हम दिन रात यही सोचते हैं कि अभी हमारे पास इतना है थोड़ा और जाना चाहिए। इसके अलावा जो कुछ है हमारे पास वह कभी...

डिप्रेशन

कोरोना वायरस की वजह से मानसिक समस्याएं बढ़ रही हैं, क्या करें

कोरोना वायरस (कोविड-19) ने हमारी लाइफस्टाइल और सोचने के तरीकों को बदल दिया है। कैसे रहना है, लोगों से कैसे मिलना है और क्या खाना है, इन सब सवालों पर कोरोना का असर साफ देखा जा सकता है। एक करोना...

डिप्रेशन

स्ट्रेस को कैसे दूर करें

जिस तरह इंसान अपनी जरूरतों को बढ़ा रहा है उससे तो स्ट्रेस होना लाजमी है। स्ट्रेस को दूर करने के लिए हम रोनाना क्या नहीं करते हैं, लेकिन हमें कामयाबी हासिल नहीं हो रही है।  कुछ दिन कोशिश करके हम...

डिप्रेशन

ड्रिप्रेशन से बचने के लिए इन 5 आहारों से रहें दूर

डिप्रेशन एक मानसिक विकार है जिसका कोई भी शिकार हो सकता है। इससे प्रभावित होने वाला व्यक्ति लगभग सभी चीजों में अपना रुचि खो देता है।

डिप्रेशन

ये संकेत बताते हैं कि आप ले रहे हैं ज्यादा तनाव

तनाव को प्रतिकूल परिस्थितियों के कारण मानसिक या भावनात्मक तनाव की स्थिति के रूप में परिभाषित किया जाता है। ज्यादा तनाव लेना कई बीमारियों की जननी के रूप में जाना जाता है। क्रोनिक स्ट्रेस...

डिप्रेशन

डिप्रेशन से छुटकारा पाने के लिए खाएं ये आहार

डिप्रेशन एक आम और गंभीर मेडिकल स्थिति है जो शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। इसमें व्यक्ति को किसी भी चीज में मन नहीं लगता।

आयुर्वेदिक उपचार डिप्रेशन

डायबिटीज कंट्रोल करने के आयुर्वेदिक उपाय

डायबिटीज का प्रबंधन करना कठिन है लेकिन किसी भी तरह से यह असंभव नहीं है। इसलिए आज हम डायबिटीज कंट्रोल करने के आयुर्वेदिक उपाय के बारे में बात करेंगे। उससे पहले जानते हैं कि डायबिटीज कब होता...

डिप्रेशन

चिंता दूर करने के 6 तरीके

अत्यधिक चिंता कई लोगों के लिए एक आम समस्या है। चिंता को प्रतिकूल परिस्थितियों के कारण मानसिक या भावनात्मक तनाव की स्थिति के रूप में परिभाषित किया जाता है। आज हम चिंता दूर करने के तरीके के...

डिप्रेशन

डिप्रेशन का आयुर्वेदिक इलाज

डिप्रेशन या अवसाद को मूड डिसऑर्डर के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। इसे किसी व्यक्ति की रोजमर्रा की गतिविधियों में हस्तक्षेप करने वाली उदासी, हानि या क्रोध की भावनाओं के रूप में वर्णित किया...