डिप्रेशन

डिप्रेशन से छुटकारा या अवसाद से मुक्ति और डिप्रेशन या अवसाद से जुड़े लक्षण, depression treatment in ayurveda yoga and depression symptoms in hindi.

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डिप्रेशन का आयुर्वेदिक इलाज

डिप्रेशन या अवसाद को मूड डिसऑर्डर के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। इसे किसी व्यक्ति की रोजमर्रा की गतिविधियों में हस्तक्षेप करने वाली उदासी, हानि या क्रोध की भावनाओं के रूप में वर्णित किया...

डिप्रेशन लाइफस्टाइल

मानसिक तनाव कैसे दूर करें

मानसिक तनाव की वजह से शरीर कई तरह के खतरों का सामना करता है। इसके लक्षण शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों हो सकते हैं। शॉर्ट-टर्म तनाव सहायक हो सकता है, लेकिन दीर्घकालिक तनाव विभिन्न स्वास्थ्य...

डिप्रेशन सेलिब्रिटी हेल्थ

धोनी जैसे कूल और स्ट्रेस फ्री रहने के तरीके

परिवारवाले और दोस्तों की खुशियों में भी ग्रहण लगा देते हैं। हम ज्यादातर ऐसी चीजों को लेकर तनाव में रहते हैं जिसका वास्तविक दुनिया से कोई मतलब नहीं है।

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अकेलापन दूर करने के उपाय

लोगों के पास समय की कमी की वजह से मेलजोल भी समाप्त हो चुका है, जिसका सीधा असर हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर दिखाई दे रहा है। ऐसे में हमे अकेलापन दूर करने के उपाय के बारे में जानना होगा।

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मानसिक तनाव को दूर करने के टिप्स

मानसिक तनाव के कई कारण हो सकते हैं जिसमें व्यक्ति पूरे-पूरे दिन किसी एक विषय पर सोचता है। यह सोच ऐसा होता है जिसका वास्तविकता से कोई संबंध नहीं है।

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अवसाद: कारण, लक्षण, इलाज और इसके प्रभाव

डिप्रेशन या अवसाद एक मस्तिष्क विकार है, जो बहुत अधिक भावनात्मक पीड़ा का कारण हो सकता है। इसका प्रभाव आपके दिमाग के कार्य और आपके शरीर पर भी होता है, जो आप में कई परिवर्तन पैदा करता है।

डिप्रेशन

अवसाद या डिप्रेशन के 12 कारण

अवसाद एक साधारण बीमारी नहीं है। अवसाद आपको नकारात्मक महसूस करवाता है। यह मस्तिष्क रसायन में होने वाले परिवर्तन की गंभीर बीमारी है। इसके कई कारण हैं जैसे, जेनेटिक्स, हार्मोन परिवर्तन, कुछ...

डिप्रेशन

तनाव और चिंता से छुटकारा पाने के 15 आसान तरीके

आप दुनिया में सभी चिंता को कम करने के लिए बहुत कुछ करते हैं, लेकिन यह जब तक आपके लिए फायदेमंद नहीं होते, तब तक इनमें से कोई भी अधिक मायने नहीं रखती है। इसलिए आज हम आपको तनाव और चिंता दूर करने के...

डिप्रेशन महिला स्वास्थ्य

महिलाओं में डिप्रेशन के लक्षण

डिप्रेशन कब एक भयंकर रूप लेती है, इसका अंदाजा एक व्यक्ति को नहीं रहता। ऐसा देखा गया है कि डिप्रेशन के लक्षण से भी लोग अंजान रहते हैं जिसकी वजह से उन्हें कई गंभीर समस्याओं को का भी सामना करना...

डिप्रेशन

मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के प्रकार और दूर करने के उपाय

हमारा मानसिक स्वास्थ्य किसी भी चीज को सोचने, समझने और महसूस करने की प्रक्रिया है। आजकल के भागदौड़ भरे समय में ज्यादातर लोगों को मानसिक शांति नहीं है। लेकिन जैसे आप अपने शरीर की देखभाल करते हैं...