लाइफस्टाइल

स्वस्थ रहने के लिए क्या नहीं खाना चाहिए

स्वस्थ रहने के लिए क्या खाना चाहिए या क्या नहीं इस चीज को लेकर बहुत भ्रांतियां है। यदि आप वजन कम करना चाहते हैं और कई भयंकर रोगों से से बचना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन...

बालों की देखभाल

जवानी में बाल सफेद होने के कारण

सफेद बाल को बुढ़ापे की विशेषता मानी जाती है। हालांकि सफेद किसी भी उम्र में हो सकती है अब चाहे आप स्कूल में पढ़ रहे हो या फिर कॉलेज में, इसलिए यह कहना कि सफेद बाल बुढ़ापे की निशानी है तो यह गलत है।

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

जले हुए घाव का इलाज है ये 10 उपाय

एलोवेरा जेल एक शक्तिशाली औषधीय है जो आपके चेहरे, त्वचा के लिए चमत्कार कर सकता है। एलोवेरा सनबर्न में इलाज के लिए इसके सुखदायक गुणों के लिए जाना जाता है। एलोवेरा को जलने पर घरेलू उपचार के तौर...

प्रेगनेंसी टिप्स

गर्भावस्था का सोलहवां सप्ताह, लक्षण, खानपान और परहेज 

पहले यह बताना मुश्किल हो सकता है कि उनके पेट में जो हलचल हो रही है, वह बेबी की वजह से है या फिर गैस या कुछ अन्य सेनसेशन है।  लेकिन जल्द ही, एक पैटर्न विकसित होता है और आपको पता चलेगा कि यह मूवमेंट...

ब्यूटी टिप्स

पिगमेंटेशन दूर करने के लिए घरेलू उपाय

पिग्मेंटेशन, जिसे हाइपरपीग्मेंटेशन के रूप में जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो आपकी त्वचा के पैच को डार्कनेस करती है। ये पैच बड़े या छोटे हो सकते हैं। पूरे शरीर को प्रभावित कर सकते हैं।

कोलेस्ट्रॉल

आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल हाई है यह कैसे पहचाने

कार्डियोवैस्कुलर बीमारी विकसित और विकासशील देशों में एक प्रमुख बीमारी है। उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड उच्च कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के जोखिम से जुड़े होते हैं।

जिम टिप्स

ये 5 खेल देतें हैं आपको अनेक स्वास्थ्य लाभ

आउटडोर गेम हमें उचित वजन प्रबंधन, हृदय की कुशल कार्यप्रणाली, मधुमेह पर नियंत्रण, लो कोलेस्ट्रॉल का स्तर, बेहतर ब्लड सर्कुलेशन और लो ब्लड प्रेशर का स्तर देता है। इसके अलावा यह तनाव को भी कम...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

गला बैठने पर क्या करे – घरेलू उपचार

गला बैठना एक आम समस्या है जिससे आए दिन हर कोई जुझता है। जब गला बैठता है तो न केवल गले में दर्द होता है बल्कि कुछ खाने में भी परेशानी होती है। हालांकि गला बैठना कोई गंभीर समस्या नहीं है।

सेलिब्रिटी हेल्थ

जैकलिन फर्नांडीज की ब्यूटी टिप्स

जैकलिन त्वचा की नियमित सफाई करती हैं तथा टोनिंग मॉइस्चराइजिंग भी वह करती है। आइए जैकलिन फर्नांडीज की ब्यूटी टिप्स के बारे जानते हैं।