जब त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो नेचर की ओर जाना सबसे अच्छा उपाय होता है, क्योंकि यह सिंथेटिक अवयवों से सुरक्षित और बेहतर होता है। इसलिए आज का हमारा लेख ग्लोइंग स्किन के लिए आयुर्वेदिक फेस...
सुबह की दौड़ के बाद खाएं ये फूड
जो लोग सुबह दौड़ते हैं वे इस तथ्य से अवगत हैं कि इससे बहुत सारी ताकत और ऊर्जा का उपभोग होता है। यह न केवल कैलोरी को बर्न करता है, बल्कि यह आपको थका देता है।
मुंह के छाले कैसे ठीक करे, अपनाएं ये उपाय
मुंह के छाले एक आम समस्या है। जब आप किसी से बात करते हैं या कुछ खाते हैं तो यह बहुत ही दर्द देता है। ये घाव आमतौर पर उपचार के बिना भी एक से तीन सप्ताह के भीतर ठीक हो जाता है, हालांकि दर्द आमतौर पर 7...
डायबिटीज की दवा का काम करे ये औषधि
तुलसी आमतौर पर दो किस्मों में पाया जाता है - हरे रंग की लक्ष्मी तुलसी और बैंगनी कृष्णा तुलसी। पवित्र तुलसी के स्वास्थ्य लाभ, जिन्हें बेसिल भी कहा जाता है, में मौखिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना...
रिलेशनशिप को सफल बनाने के 6 तरीके
एक अच्छा रिश्ता भरोसे की नींव पर आधारित है। आप हर समय बिजनेस में सफलता के बारे में सुनते हैं, लेकिन रिलेशनशिप में सफलता के बारे में ज्यादा नहीं। तो क्या रिलेशनशिप को सफल बनाया जा सकता है।
सिगरेट छोड़ने के घरेलू उपचार
आज के व्यस्त और तेजी से बदलते जीवन में लोगों का धूम्रपान जैसी बुरी आदतों की ओर झुकाव हो रहा है। यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। आज हम सिगरेट छोड़ने के घरेलू उपचार के बारे में बात करेंगे।...
बच्चों के लिए आयरन से भरपूर आहार
हमारे शरीर को हीमोग्लोबिन और मायोग्लोबिन बनाने के लिए आयरन की आवश्यकता होती है, जो शरीर के अन्य हिस्सों में रक्त के माध्यम से फेफड़ों से ऑक्सीजन ले जाती है।
दांतों की बीमारी के लिए नीम के फायदे
नीम के पत्तों के महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभों में डैंड्रफ़ का इलाज करने, जलन को शांत करने, त्वचा की रक्षा करने, प्रतिरक्षा प्रणाली या इम्यूनिटी को बढ़ावा देने और सूजन को कम करने की क्षमता शामिल...
मुंहासे के उपचार करे ये 5 सब्जियां
मुंहासे त्वचा के संक्रमण को संदर्भित करता है जो ज्यादातर युवाओं में देखने को मिलता है। मुंहासे चेहरे, गर्दन या पीठ पर लाल सूजन हैं। ये तब होते हैं जब पुरुषों और महिलाओं दोनों में...
डाइट प्लान को बेहतर करने के तरीके
अगर आपका डाइट प्लान सही है तो न केवल आप स्वस्थ्य रहेंगे बल्कि कई तरह की बीमारियों से भी खुद को दूर रख पाएंगे। ऐसा देखा गया है कि लोगों को पता ही नहीं है कि कौन सी चीजें कब खानी चाहिए या फिर पानी...