लाइफस्टाइल

रिलेशनशिप को सफल बनाने के 6 तरीके

एक अच्छा रिश्ता भरोसे की नींव पर आधारित है। आप हर समय बिजनेस में सफलता के बारे में सुनते हैं, लेकिन रिलेशनशिप में सफलता के बारे में ज्यादा नहीं। तो क्या रिलेशनशिप को सफल बनाया जा सकता है।

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

सिगरेट छोड़ने के घरेलू उपचार

आज के व्यस्त और तेजी से बदलते जीवन में लोगों का धूम्रपान जैसी बुरी आदतों की ओर झुकाव हो रहा है। यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। आज हम सिगरेट छोड़ने के घरेलू उपचार के बारे में बात करेंगे।...

बच्चों की देखभाल

बच्चों के लिए आयरन से भरपूर आहार

हमारे शरीर को हीमोग्लोबिन और मायोग्लोबिन बनाने के लिए आयरन की आवश्यकता होती है, जो शरीर के अन्य हिस्सों में रक्त के माध्यम से फेफड़ों से ऑक्सीजन ले जाती है।

दांतों की देखभाल

दांतों की बीमारी के लिए नीम के फायदे

नीम के पत्तों के महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभों में डैंड्रफ़ का इलाज करने, जलन को शांत करने, त्वचा की रक्षा करने, प्रतिरक्षा प्रणाली या इम्यूनिटी को बढ़ावा देने और सूजन को कम करने की क्षमता शामिल...

ब्यूटी टिप्स

मुंहासे के उपचार करे ये 5 सब्जियां

मुंहासे त्वचा के संक्रमण को संदर्भित करता है जो ज्यादातर युवाओं में देखने को मिलता है। मुंहासे चेहरे, गर्दन या पीठ पर लाल सूजन हैं। ये तब होते हैं जब पुरुषों और महिलाओं दोनों में...

डाइट प्लान

डाइट प्लान को बेहतर करने के तरीके

अगर आपका डाइट प्लान सही है तो न केवल आप स्वस्थ्य रहेंगे बल्कि कई तरह की बीमारियों से भी खुद को दूर रख पाएंगे। ऐसा देखा गया है कि लोगों को पता ही नहीं है कि कौन सी चीजें कब खानी चाहिए या फिर पानी...

प्रेगनेंसी टिप्स

गर्भावस्था के बाद वजन कम करने के लिए उपाय

गर्भावस्था के बाद वजन कम करना एक महिला के लिए बड़ी चुनौती है। ऑपरेशन के बाद बढ़े वजन को कम करने के लिए महिलाएं कई तरह के प्रयास करती है लेकिन इसके बावजूद भी वजन कम नहीं होता।

डाइट प्लान

विटामिन बी3 से भरपूर आहार, जो आपको रखे हेल्दी

विटामिन बी3 को नियासिन के रूप में जाना जाता है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण पोषक तत्व है क्योंकि शरीर के हर हिस्से को इसे ठीक से काम करने की आवश्यकता होती है। विटामिन बी3 या नियासिन मुख्य रूप से...

जिम टिप्स

जिम में यह 5 गलतियां, त्वचा को पहुंचा सकती है नुकसान

वर्कआउट के दौरान लोग कई तरह की गलतियां करते हैं। जैसे की वार्म-अप को स्किप करना, रुटीन का पालन न करना, लगातार एक ही मशीन, एक ही सेट्स और रेप्स का उपयोग करना आदि।

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार ब्यूटी टिप्स

चेहरे पर निखार लाने के घरेलू उपाय

देखा गया है कि लोग त्वचा की समस्या से निपटने के लिए ढेरों ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं और कोई फायदा नहीं होता। हर महिला चमकती त्वचा की इच्छा रखती है।