इंसान गलत तरह की खान-पान के कारण कई रोग लोग लेकर चलता है। एसिडिटी उन्हीं रोग में से एक है। अच्छा देखा गया है कि लोगों को पेट संबंधित बीमारी है फिर भी कुछ न कुछ गलत खाते रहते हैं। देखिए यदि आपको...
घरेलू नुस्खे – घरेलू उपचार
घरेलू नुस्खे घरेलू उपचार दादी माँ के, Gharelu nuskhe aur upchar in hindi.
डायबिटीज कंट्रोल करने के घरेलू नुस्खे
खाने-पीने पर ध्यान न देना, एक्सरसाइज की कमी और निरंतर तनाव में रहना आदि की वजह से कई तरह की बीमारियां आपके शरीर में घर कर गई हैं। उन्हीं बीमारियों में से एक है डायबिटीज यानी मधुमेह। इस बीमारी...
बीमारियों में अजवाइन कैसे खाना चाहिए
आपने आजवाइन का नाम तो सुन रखा होगा और इसके स्वाद से भी आप वाकिफ होंगे, लेकिन क्या आप इसके फायदों से परिचित हैं। तो चलिए हम बताते हैं, दरअसल अजवाइन घरेलू औषधि से लेकर मसाले और आयुर्वेदिक दवाओं...
गर्दन में दर्द के कारण और उपचार
आपकी गर्दन की हड्डियां, स्नायुबंधन और मांसपेशियां आपके सिर को सपोर्ट करती हैं। गर्दन में दर्द एक आम समस्या है। गर्दन की मांसपेशियों में तनाव खराब पोस्चर के कारण होता है। किसी भी असामान्यता...
पेट में अल्सर हो तो क्या क्या खाना चाहिए
पेट का अल्सर एक घाव है जो म्यूकोसा लानिंग में विकसित होता हैं जब एसिडिक जूस का अत्यधिक उत्पादन होता है। इसका सबसे आम कारण एच. पाइलोरी बैक्टीरिया का बढ़ना है, हालांकि यह कुछ दवाओं के अत्यधिक...
पाचन को ठीक करने के 5 उपाय
खाना खाने के बाद ऐसी कौन सी चीज है, जो आपको बहुत ही दिक्क्त देती है। आपके मन में यही विचार आ रहा होगा कि पाचन ही एक ऐसी चीज है जिसकी वजह से आप सुबह-शाम परेशान रहते हैं।
इम्युनिटी बढ़ाने का उपाय है गुड़, जानें और किससे बढ़ता प्रतिरोधक शक्ति
शरीर को कुछ खाद्य पदार्थों खिलाने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली या इम्युनिटी मजबूत हो सकती है। यदि आप सर्दी जुकाम और फ्लू से बचना चाहते हैं तो गुड़ का सेवन करना शुरू कर दीजिए।
लगातार हिचकी आने पर क्या करें, अपनाएं ये उपाय
कई बार खाने के दौरान या खाने के बाद हिचकी जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। यह एक ऐसी समस्या है जिसे किसी भी उम्र के लोगों को दो चार होना पड़ सकता है।
घुटनो का दर्द दूर करने के लिए 4 रामबाण उपचार
सेडेंटरी लाइफस्टाइल और व्यामाम की कमी वजह से लोगों में घुटनो का दर्द बढ़ रहा है। वैसे तो यह समस्या उम्र बढ़ने के साथ सामने आती है, लेकिन कितना अच्छा हो अगर आप शुरुआत से ही इसके प्रति सचेत हो जाएं।
प्रदूषण से बचने के उपाय चाहते हैं तो खाएं यह चीज
छोटे-बड़े शहरों में प्रदूषण की समस्या एक आम समस्या बन चुकी है, जिससे वह लोग ज्यादा परेशान है जिनकी इम्यूनिटी बहुत ही कमजोर है। शहरों में सुविधाएं, संसाधन तथा नौकरी होने की वजह से आप शहर को छोड़ने...