बीमारियां

बीमारियां – Diseases causes symptoms and treatment in hindi.

डिप्रेशन

कैसे जानें कि मुझे डिप्रेशन है

हाल के सालों में आप लोगों से डिप्रेशन बीमारी के बारे में जरूर सुनते होंगे। मीडिया में भी डॉक्टर और साइकोलॉजिस्ट इस बीमारी के बारे में जरूर बात करते हैं। डिप्रेशन बीमारी धीरे-धीरे अपना दायरा...

डायबिटीज

ब्लड शुगर होने के ये रहे तीन कारण

सेहत का ध्यान देना हमारे लिए बेहद ही जरूरी है। अगर हम अपने शरीर और खाने पीने पर ध्यान नहीं देंगे, तो बीमारी हमारा पीछा करेगी ही। आज के समय में लोगों के लिए कई सारी चीजें अहम हो चुकी हैं, लेकिन जब...

गठिया

जोड़ों की समस्या से जुझ रहे हैं तो अपने खाने में शामिल करें ये 5 आहार

सर्दियों में हड्डियों में दर्द की शिकायत करने वालों की संख्या बढ़ जाती है। ऐसे मौसम हाथ में दर्द, कोहनी में दर्द और ज्यादातर घूटनों में दर्द होना चालू हो जाता है। अगर इसके कारणों की बात करें तो...

डिप्रेशन

कॉर्टिसोल हार्मोन क्या है, इसे कैसे करें नियंत्रित

कुछ खोने का डर, कुछ पाने या कुछ बनने की इच्छा ने हमें असली जीवन से खुद को अलग कर दिया है। हम दिन रात यही सोचते हैं कि अभी हमारे पास इतना है थोड़ा और जाना चाहिए। इसके अलावा जो कुछ है हमारे पास वह कभी...

डिप्रेशन

कोरोना वायरस की वजह से मानसिक समस्याएं बढ़ रही हैं, क्या करें

कोरोना वायरस (कोविड-19) ने हमारी लाइफस्टाइल और सोचने के तरीकों को बदल दिया है। कैसे रहना है, लोगों से कैसे मिलना है और क्या खाना है, इन सब सवालों पर कोरोना का असर साफ देखा जा सकता है। एक करोना...

बीमारियां

पाचन शक्ति बढ़ाने के लिए कैसे खाएं

शरीर के लिए सही डाइट बहुत ही महत्वपूर्ण है, लेकिन उससे भी ज्यादा महत्वपूर्ण है आहार का पचना। क्योंकि खाना पचेगा तभी वह शरीर में लगेगा। अगर खाना नहीं पचेगा, तो वो अंदर सड़ेगा। इससे शरीर में कई...

संक्रमण

सूरज की रोशनी क्या करोना वायरस को कर सकता है खत्म

आज पूरा विश्व कोरोना वायरस यानी कोविड-19 से ग्रसित है। हर कोई इस वायरस के बारे में सोच रहा है क्योंकि इसने इंसानी जिंदगियों को घरों में कैद कर दिया है। लोग करोना की कैद से आजाद होना चाहते हैं।...

संक्रमण

करोना वायरस से बचने के लिए घर से बाहर जाते समय और घर आते समय क्या करें

संयम और संकल्प ये दो शब्द ऐसे हैं जिसकी बदौलत आप हर तरह की मुश्किल से पार पा सकते हैं। आज पूरा विश्व करोना वायरस के संक्रमण से जूझ रहा है। ऐसे में हम सभी की जिम्मेदारी है कि हम अपने स्तर पर इस...

डिप्रेशन

स्ट्रेस को कैसे दूर करें

जिस तरह इंसान अपनी जरूरतों को बढ़ा रहा है उससे तो स्ट्रेस होना लाजमी है। स्ट्रेस को दूर करने के लिए हम रोनाना क्या नहीं करते हैं, लेकिन हमें कामयाबी हासिल नहीं हो रही है।  कुछ दिन कोशिश करके हम...

डायबिटीज

डायबिटीज के लिए 3 ड्राई फ्रूट

आज ज्यादातर लोगों की जिस तरह की लाइफस्टाइल है या जो वह खा रहे हैं, उससे तो यह तय है कि वह हेल्दी तो नहीं रहने वाले। उन्हें कई तरह की बीमारियां अपनी चपेट में लेने के लिए तैयार बैठी है। डायबिटीज...