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डिप्रेशन क्या है और इंसान इसमें कैसे जाता है

काय पो छे, एम. एस. धोनी, केदारनाथ, छिछोरे जैसी शानदार फिल्में देने वाले सुशांत सिंह राजपूत ने अचानक आत्महत्या कर ली, तो किसी को विश्वास नहीं कि एक सफल एक्टर इस तरह का कदम कैसे उठा सकता है। उनकी...

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फेस मास्क कैसे पहनें और कैसे उतारें

कोरोना वायरस से बचने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके अपना रहे हैं। फेस मास्क कैसे तैयार करें? फेस मास्क बनाने की विधि क्या है? क्या कोई मास्क बनाने की मशीन है। ये कुछ ऐसे सवाल हैं, जो आजकल हर किसी के...

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सत्तू पीने के फायदे

गर्मी बहुत है, ऐसे में स्वास्थ्य को लेकर चिंताए बढ़नी भी लाजमी है, क्योंकि गर्मी जब आती है तो डिहाड्रेशन, हीट स्ट्रोक और दूसरी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे समय में आपको अपनी सेहत के साथ...

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गर्भपात होने के कारण में ये चीजें हो सकती हैं जिम्मेदार

गर्भपात एक ऐसी घटना है जिसके परिणामस्वरूप गर्भावस्था के दौरान भ्रूण को खोना पड़ता है। इसे एक सहज गर्भपात भी कहा जाता है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के पहले तिमाही या पहले तीन महीनों के दौरान होता...

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नकसीर या नाक से खून बहने पर घरेलू उपचार

इसे हम नकसीर की समस्या कहते हैं जो कई बार गर्म चीजे खाने से भी होता है। यह समस्या तब होती है जब नाक के अंदर मौजूद सतह की खून की वाहिनियां फटने लगती है।

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ओमेगा-3 सप्लीमेंट के हानिकारक प्रभाव

ओमेगा 3 तेल उच्च मात्रा में उपयोग किया जाता है, तो यह कुछ सुरक्षा चिंताओं को जन्म देता है। प्रतिदिन 3 ग्राम से अधिक ओमेगा 3 तेल उपयोग करने से, रक्त में थक्के जम सकते हैं और रक्तस्राव की संभावना...

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भूख ज्यादा लगने के कारण

ऐसा देखा गया है कि कई लोग आवश्यता से अधिक आहार का सेवन करने लगते हैं और उन्हें पता भी नहीं चलता कि उन्होंने एक दिन में कितनी कैलोरी की संख्या को बढ़ा ली है।