हेल्थ टिप्स हिन्दी

कैशू बटर प्रोटीन, विटामिनB, हैल्थी-हार्ट फैट्स, आवश्यक अमीनो एसिड और हाई कैलोरी की महत्वपूर्ण मात्रा की आपूर्ति करता है।

सुबह-सुबह पेट साफ न हो तो पूरे दिन किसी काम में मन नहीं लगता। भारत में कब्ज सबसे आम पाचन समस्याओं में से एक है, जिससे लगभग कई लोग प्रभावित हैं। कब्ज को हार्ड, सूखे मल त्याग के रूप में परिभाषित...

आयुर्वेद भी इन उपायों और जड़ी-बूटी के उपयोग को सही मानता है, लेकिन विज्ञान का मानना है कि हर औषधि‍ शरीर के लिए फायदेमंद होती है इस बात को नहीं माना जा सकता है। आइए जानते हैं फायदों के साथ-साथ...

स्वास्थ्य और सुंदरता को लेकर शहद और दालचीनी के अपने-अपने फायदे हैं। शहद को प्राचीन समय से ही सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए बहुत उपयोगी माना गया है। इसी तरह खाने में दालचीनी का प्रयोग स्वाद और...

रोगी की पेनकिलर दवाओं के ओवरडोज से दुर्भाग्यपूर्ण मौत होती है। पेनकिलर्स के इस इफेक्ट को कम करने के लिए हमें वैज्ञानिक सर्टिफाइड व सुरक्षित नेचुरल पेनकिलर्स को उपयोग में लाना चाहिए।

हमारा शरीर स्वस्थ्य रहे और बीमारियों से मुक्त रहे, इसके लिए हमें अपनी डाइट पर पूरा ध्यान देना चाहिए। अगर अकेले हमारी डाइट अच्छी है तो हम कई रोगों को खुद से दूर अख सकते हैं।