हेल्थ टिप्स हिन्दी

यदि फैलते जांघों से आप परेशान हैं और आप चाहते हैं कि आपके जांघ आकर्षित और सुडौल हो विशेषकर जांघ की चर्बी कैसे कम की जाये तो दिए गए टिप्स पर ध्यान दीजिए।

पेट के रोग में भी ऐसा ही है, लेकिन उपचार किसी-किसी को मालूम होता है। बहुत कम लोग ही यह जानते होंगे कि बीमारी का फाइटर आपके घर के किचन में ही मौजूद होता है।

गर्मियां आते ही मन में कई तरह की बीमारियां भी घुमती रहती है जो खासकर इसी मौसम में होती है। ऐसे मौसम पेट से संबंधित कई रोग होते हैं साथ ही हीट् स्ट्रोक का भी खतरा बना रहता है।

लोग कुछ ऐसी बुरी आदतों के शिकार होते हैं कि उन्हें पता भी नहीं चलता और उनका मोटापा बढ़ने लगता है। यह एहसास तब होता है जब कोई उन्हें बताता है कि उनका वजन बढ़ रहा है।

इम्यूनिटी सिस्टम यानि रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित होगी, तो सर्दी, जुकाम, खांसी, कई बड़ी बीमारियां और इंफेक्शंस से भी शरीर खुद-ब-खुद अपना बचाव होता रहेगा।

वैसे ज्यादा चाय का सेवन सेहत की लिए हानिकारक हो सकता है। लेकिन कुछ चाय ऐसी है जिसके पीने से न केवल सेहत सुधरेगी बल्कि आपका वजन भी कम होगा।

स्वर्ण भस्म स्वर्ण अर्थात गोल्ड से तैयार होता है। स्वर्ण भस्म का उपयोग कई तरह के संक्रमण, ह्रदय रोग, दमा, मानसिक रोग, ज्वर सहित खांसी, टीबी, एनीमिया, मांसपेशियों में कमजोरी, पुरुषों की कमजोरी...

अचनाक शरीर का तापमान बढ़ जाना, सिर में दर्द होना, चक्कर और उल्टी आना आदि ये सभी हीट स्ट्रोक के लक्षण हैं।

इस भस्म का प्रयोग हम मधुमेह, गर्भ में कमजोरी, शारीरिक कमजोरी, मूत्रवाहिनी की कमजोरी, प्रेमेह, मूत्रपिंड, मोटापा, अस्थमा, एनीमिया आदि के लिए करते हैं।

व्यक्ति भले ही बाहर से सुंदर दिख रहा हो या फिर नए कपड़े पहन रखे हो, लेकिन उसकी असली स्वच्छता उसके अंडरगार्मेंट में है। यहीं से पता चलता है कि वह सच में स्वच्छता और सेहत को लेकर गंभीर है या नहीं।