फलों का राजा कहलाने वाला आम खाने में जितना स्वादिष्ठ होता है उतना ही सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि आम से आपका चेहरा बहुच अच्छे से साफ हो सकता है और एक चमकता चेहरा आपका हो सकता है।
यूं तो आम के स्वाद का दीवाना हर कोई होता है, शायद ही कोई ऐसा होगा जिसे आम का रसीला स्वाद नहीं पसंद हो। आज जब आपको आम से होने वाले ब्यूटी बेनेफिट्स के बारे में पता चलेगा तो आप ना चाह कर भी इसे खरीदना शुरू कर देंगे।
आइए बताते हैं कैसे आम आपकी खूबसूरती निखारने के भी आ सकता है काम:
1. बेहतरीन स्क्रूब का काम करें आम :
अपने रसोई घर से एक छोटी कटोरी उठाए फिर उसमें आम का पल्प ले लें। अब इसमें एक चम्मच मिल्क पाउडर और एक चम्मच शहद को मिला लें। इन तीनों चीजों को अब अच्छी तरह फेंट लें। इस पेस्ट को हाथ में लेकर चेहरे पर गोलाई में लगाना शुरू करें। इस स्क्रब को लगाने से आपके चेहरे का डेड स्कि न और ब्लैकहेड्स साफ हो जाएंगे। इससे स्किरन पर नेचुरल ग्लो भी नज़र आता है।
2. फेस पैक बनाकर लगाएं :
हम आम के अंदर के हिस्से को खा लते हैं और उपरी हिस्से को बेकार समझ कर फेंक देते हैं। यह बहुत कम लोग ही जानते हैं कि आम का उपरी और बाहरी हिस्सा दोनों ही बड़ा फायदेमंद है आपके लिए। आप चाहें तो आम के छिलके से फेसपैक भी तैयार कर सकते हैं। सबसे पहले आप आम के छिलके को धूप में सुखाकर बारीक बारीक पीस लें। अब इस पाउडर में दही या फिर गुलाब जल मिलाकर रोजाना लगाएं। यह पैक आपके स्कीन के डार्क स्पॉट और पिग्मेंटेशन दूर करने में फायदेमंद होगा।
3. पिंपल्स को रखें दूर :
क्या आप भी परेशान हैं अपने चेहरे में आ रहे अनचाहे मेहमानों से…मतलब कि पिंपल्स से। अगर आपके चेहरे पर बहुत अधिक पिंपल हो गए हैं तो कच्चे आम को बारीक काटकर उसे पानी में उबाल लें। अब इसी पानी से रोजाना दिन में दो बार जरूर चेहरा धोए, फायदा जल्दी होगा।
4. टैनिंग को हटाए :
अकसर धूप में निकलने के कारण आपके चेहरे और साथ ही आपके हाथ-पैर में टैनिंग हो जाती है जो आपके रंग को हल्का कर देती है। ऐसे में आप कच्चेआ या पके आम के छिलके को अपने हाथ और पैरों पर मलें। आम में मौजूद विटामिन सी टैनिंग को दूर करने का काम करती है। आम के छिलके से मलने के बाद दही या मलाई से मसाज करना ना भूले। आखिरी में हाथ-पैर को साफ पानी से धो डालें।
