ब्यूटी टिप्स

पैरों को टैनिंग से बचाने के टिप्स

क्या आप अपने झुलसे पैरों को लेकर परेशान हैं? क्या आप किसी के घर या फिर मंदिर में अपना जूता या चप्पल उतारने से शर्मिंदा महसूस करते हैं? जवाब अगर हां में है तो यह एक चिंता की बात है। चेहरा आपका...

हेल्थ टिप्स हिन्दी

काली गर्दन को कैसे बनाया जाए गोरा

यूं तो हम अपने चेहरे पर खूब ध्यान देते हैं कि कहीं फेस पर कोई दाग धब्बा तो नहीं, पिंपल तो नहीं, रंग काला तो नहीं हो रहा है। चेहरे को चमकाने में तो हम हमेशा जुटे रहते हैं लेकिन ठीक चेहरे के नीचे का...

ब्यूटी टिप्स

आम के फायदे – चेहरे के लिए

फलों का राजा कहलाने वाला आम खाने में जितना स्वादिष्ठ होता है उतना ही सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि आम से आपका चेहरा बहुच अच्छे से साफ हो सकता है और एक चमकता चेहरा...

डिप्रेशन

डिप्रेशन के लक्षण – हो सकती है चलने में तकलीफ

डिप्रेशन (तनाव) एक बहुत ही गंभीर बीमारी होती है जो एक बार किसी को अपने घेरे में ले लें तो उसकी जान ही लेकर छोड़ती है। ऐसे में बहुत जरूरी है कि आप इस बीमारी से कोसो दूर ही रहें। अकसर लोग इस...

डाइट प्लान

गुड़ और दूध के फायदे

अकसर आपने अपने घर में मौजूद बड़े-बुढ़ों को खाना खाने के बाद मीठा खाते देखा होगा। मीठे में गुड़ होगा। यह बहुत कम लोग ही जानते हैं कि गुड़ ना सिर्फ स्वाद बल्कि साथ ही सेहत का भी खजाना है। इसको...

ब्यूटी टिप्स

ड्राई स्किन के उपाय – घरेलू फेसवॉश

कोई भी इंसान रोज़ नहाता है और मुंह भी धोता है ताकि वह साफ और सुंदर नज़र आए। यूं तो हम अपना चेहरा साफ करने के लिए कभी फेसवॉश या फिर साबुन का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आपको इस बात की जानकारी है...

सब्जियों के फायदे

टमाटर के फायदे और नुकसान

टमाटर पर किए गए परीक्षणों से ज्ञात हुआ कि टमाटर सब्जी नहीं, बल्कि पौष्टिक व गुणकारी फल है। गर्भावस्था के दौरान स्त्रियों के शरीर में लौह तत्व की कमी को पूरा करने वाला टमाटर को स्वादिष्ट व...

प्रेगनेंसी टिप्स

प्रेगनेंसी में सॉफ्ट ड्रिंक से करें परहेज

प्रेग्नेंट के समय हर छोटी छोटी बातों का ख्याल रखना पड़ता है। प्रेग्नेंसी (गर्भावस्था) के दौरान महिला को बेहतर खानपान के साथ ही अच्छी देखभाल की भी बहुत जरूरत होती है। यह वह समय होता है जब एक औरत...

ब्यूटी टिप्स

तकिया लगाने के नुकसान – आपकी खूबसूरती का दुशमन

हर कोई सबसे ज्यादा खूबसूरत दिखना चाहता है, जिसके लिए ना जानें कितने महंगे महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और घरेलू उपायों को घर में ट्राई भी किया होगा या यूं कहे कि ट्राई करते होंगे। बाजार में मिलने...

दांतों की देखभाल

बच्चों और बड़ों का दांत पीसना

कहते हैं जब इंसान नींद में होता है तो उसे इस बात का अंदाज़ा बिल्कुल भी नहीं होता कि वह क्या कर रहा है। आमतौर पर लोगों को यह मालुम ही नहीं है कि दांत पीसना या ब्रूसिज्मी खर्राटों की ही तरह है। यह...