वृक्षासन का अर्थ होता है वृक्ष के समान मुद्रा इस आसन को खड़े होकर किया जाता है। इस आसन को नटराज आसन के समान किया जाता है। इस आसन को करने से शारीरिक संतुलन बना रहता है। इस आसन को किस प्रकार किया...
किडनी क्या है, संरचना और कार्य
मानव के शरीर में दो किडनी होती है अगर दोनों सही है तो बहुत ही अच्छी बात होती है, लेकिन अगर हमारी एक किडनी खराब हो जाती है, तो दूसरी किडनी हमारे शरीर को स्वास्थ्य रखने का पूरा काम करती है.
मानसिक रोग के शिकार हुए ये बॉलीवुड स्टार
बॉलीवुड स्टारों की सफलता और दौलत को देखकर आपको भी लगता होगा कि ये किसी बीमारी के शिकार कैसे हो सकते हैं, लेकिन यह सच नहीं हैं।
फलों के छिलके के फायदे
खुद को सेहतमंद रखने के लिए तथा कई बीमारियों से दूर रखने के लिए फलों का नियमित सेवन बहुत ही जरूरी है। फलों में सभी प्रकार के पौष्टिक तत्वू होते हैं, जिनकी जरूरत हमें होती है। जिस तरह फल हमारे...
पुरुषों में थायराइड के प्रमुख लक्षण
अपनी लापरवाही के चलते हम थायराइड की समस्या को बुलावा दे देते हैं और यह धीरे धीरे करके गंभीर बीमारी का रूप धारण कर लेती है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि पुरुषों में थायराइड के लक्षण क्या है।
जिम में जाने के बाद क्यों नहीं घट रहा वजन – जानें कारण
मोटापे को कम करने या आकर्षित और सुडौल बॉडी बनाने के लिए आपने जिम में अपना मेम्बरशिप लिया है, लेकिन समस्या यह है कि आप पिछले कई महीनों से जिम जा रहें, पर न तो आपका वजन घट रहा है और न ही आपका शरीर...
सिंहपर्णी के फायदे – कई रोगों की है रामबाण दवा
लीवर विकार, मधुमेह, मूत्र विकार, मुंहासे, किडनी, कैंसर और उच्च रक्तचाप से राहत देने का काम एक अकेला पौधा सिंहपर्णी करता है। यह पौधा न केवल हड्डी के स्वास्थ्य, त्वचा की देखभाल को बनाए रखने में...
जिम से नुकसान – ज्यादा कसरत करने से होता है नुकसान
अपने आप को फिट रखने के लिए व्यायाम करना बहुत ही जरूरी है। व्यायाम करने से न केवल आप अपने आप फिट रख सकते हैं बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान भी कर सकते हैं। आधुनिक युग में खुद को...
होंठ की संरचना और बीमारियां
होंठ मानव शरीर का सबसे कोमल, लचीला और मुलायम अंग हैं। इसके द्वारा न केवल चेहरे की खूबसूरती का पता चलता है बल्कि इंसान के चेहरे के हाव भाव का भी पता चल जाता है।
क्या है मेनोपॉज – जानें इसके लक्षण
दरअसल मेनोपॉज उन महिलाओं को होता है, जिन्हें एक उम्र तक आते-आते मासिक धर्म होना बंद हो जाता है। मेनोपॉज के चरण में आ चुकी महिलाओं को कई प्रकार की शारीरिक और मानसिक दिक्क तों को झेलना पड़ जाता...