यदि आप च्युइंग गम चबाने के शौकीन है और आपको इसकी लत लग चुकी है, तो च्युइंग गम चबाने के नुकसान के विषय में जानना आपके लिए बेहद जरूरी है।
छौंक लगाने का तरीका और फायदे
आपको यह जानकर आवश्य हैरानी होगी कि छौंक लगाने से हमारे खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ता, बल्कि यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।
गर्मी में शरीर को ठंडा और तरोताजा रखने वाले फल
फल हमें स्वाद ही प्रदान नहीं करते बल्कि हमारी सेहत के लिए भी लाजवाब होते हैं, आज हम बात करेंगे गर्मी में शरीर को ठंडा और तरोताजा रखने वाले फलों के बारे में।
बर्फ के फायदे
बर्फ का इस्तेमाल खाने पीने की वस्तुओं में ही नहीं बल्कि इसका इस्तेमाल खूबसूरती के लिए भी किया जाता है इसलिए आज हम जानेंगे बर्फ के फायदे।
दांतों की समस्या को दावत देतीं हैं ये 9 आदतें
खूबसूरत दांतों के बिना हमारी मुस्कराहट बेअसर होती है। हमारे दांतों का सम्बन्ध हमारी सुन्दरता से तो होता ही है साथ ही इसका हमारे स्वास्थ्य से भी गहरा नाता है।
मुलायम और चमकदार पैर पाने के तरीके
अगर हम चाहे तो घर पर कुछ घरेलू उपाय करके हम अपनी सुन्दरता को बरकरार कर सकते हैं। हमारे चेहरे की सुन्दरता के साथ-साथ हमारे पैरों का भी सुंदर होना अति आवश्यक है।
चावल के आटे के फायदे – सुंदरता के लिए
घर में मौजूद सामान में से एक है चावल का आटा। चावल के आटे से हमारा सौंदर्य निखरता है और हमारे चेहरे से कील मुंहासे साफ हो जाते हैं।
बासी अंडे खाने के नुकसान
बासी अंडे का सेवन करने से साल्मोनेल्लोसिस की समस्या हो जाती है। इसलिए जितना हो सके हमें बासी अंडों का सेवन नहीं करना चाहिए।
सुबह जल्दी उठने के उपाय
सोना हमारी सेहत के लिए जितना जरूरी है उतना ही जरूरी है सुबह जल्दी उठना। आज हम ऐसे ही लोगों को सुबह जल्दी उठने के उपाय के बारे में बताते हैं ।
डायबिटीज के कारण – बचें इन 10 आदतों से
रक्त में ग्लूकोज की मात्रा यदि एक निर्धारित सीमा से अधिक हो जाये तो उसे मधुमेह रोग (डायबिटीज) कहते हैं। मधुमेह रोग में शरीर में इन्सुलिन आवश्यकता से कम बनने लगता है, एवं इन्सुलिन रिसेप्टर...