सेहत के लिए रस्सी कूदने के लाभ जैसे कि हाथों की मजबूती, लंबाई बढ़ाने में, मोटापे के लिए, घुटने के दर्द में, तनाव से राहत आदि में,
एल्युमिनियम के बर्तन से नुकसान
एल्युमिनियम के बर्तनों का आजकल हर घर में उपयोग होता है, लेकिन इस बात को बहुत ही कम लोग जानते हैं कि यह खाने में जहर घोलने का काम करता है इसलिए खाने में एल्युमिनियम का होना एक गंभीर विषय बना हुआ...
कब्ज दूर करने के उपाय – खाएं ये फल और सब्जियां
kabj dur karne ke gharelu upay khayen yeh fal aur sabjiyan
किडनी साफ करने के उपाय खाएं यह आहार
किडनी साफ करने के उपाय जाने कौन से आहार होते हैं किडनी के लिए अच्छे जैसे की कददू के बीज, लाल अंगूर, नींबू, धनिया, अदरक आदि
ब्रोकली के फायदे
ब्रोकली के फायदे इसलिए भी होते हैं क्योंकि इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, क्रोमियम, विटामिन ए और विटामिन सी के साथ-साथ दूसरे पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं, जो इसे...
ई-सिगरेट के नुकसान
यह ऐसी सिगरेट होती है, जो छोटी बैटरी से चलती है, जो इसके अंदर होती है जब इससे कश लेते हैं, तो इससे भाप निकलती है जिसमें निकोटिन मिला हुआ होता है।
हेडफोन लगाकर गाने सुनने के नुकसान
मोबाइल के साथ लीड लगाकर बात करते हैं या गाने सुनते हैं और लीड लगाकर गाने सुनना या बात करना हमारे लिए कितना खतरनाक साबित हो सकता है, इसके बारे में कभी आपने सोचा है।
हेपेटाइटिस सी और लिवर की अन्य बीमारी के लिए स्वस्थ आहार
लिवर या जिगर शरीर की ताकत होती है। यह शरीर का दूसरा सबसे बड़ा अंग होता है और कई महत्वपूर्ण कार्यों को करने में मदद करता है। यह एक कुशल इंजन और फिल्टर का काम करता है।
केमिकल वाली सब्जी से होने वाले नुकसान
केमिकल के साथ-साथ रसायनिक खादे और कीटनाशक के इस्तेमाल से अनाज, सब्जियां दूध यहाँ तक की पानी भी इतना दूषित हो गया है कि इसको पीने से भी हमारे शरीर को कई बीमारियां लग सकती है।
शराब पीने का सही तरीका – इन चीजों का सेवन न करें
जो हम शराब के साथ खा रहे है वो कहीं हमारे लिए नुकसानदायक तो नहीं, इस बात के ऊपर भी ध्यान देना अतिआवश्यक है, क्योंकि शराब तो पहले से ही नुकसानदायक होती हैं।