ब्यूटी टिप्स

गर्मी के मौसम में ब्यूटी टिप्स

गर्मी कम होने का नाम नहीं ले रही और ऐसे में आपको फैशन करने का मन नहीं कर रहा होगा। गर्मी के मौसम में हर कोई आरामदायक कपड़े पहनना पसंद करता है चाहे वह कपड़ा हो या फिर जूता।  आप अगर चाहे तो तपती...

डाइट प्लान

चावल के पानी के फायदे

चावल के शौकिन बहुत लोग होते जो सुबह शाम चावल खाना बहुत पसंद करते हैं। रोटी के मुकाबले चावल को लोग ज्यादा प्रेम से खाते हैं। कुछ लोग चावल को मोटापा का कारण भी मानते हैं इसलिए वह चावल का पानी...

बालों की देखभाल

देसी घी के फायदे – बालों के लिए

जैसा कि हम सभी जानते हैं कि देसी घी हमारे सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है। घी ना सिर्फ खाने को स्वादिष्ठ बनाती है बल्कि आपके शरीर को मजबूत भी बनाती है। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि देसी घी...

बालों की देखभाल

सफेद बालों से पाएं छुटकारा

कहते हैं आपके उम्र की पहचान आपके बालों से ही होती है। एक ऐज बढ़ने के साथ-साथ बालों का सफेद होना स्वभाविक होता है, लेकिन जब असमय ही आपके बाल सफेद होने लगे तो यह चिंता व परेशान होने वाली बात हो...

प्रेगनेंसी टिप्स

प्रेगनेंसी – उल्टियां और जी मचलना को कैसे रोके ?

प्रेग्नेंसी एक ऐसी स्टेज होती है जब महिलाओं को बहुत सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। उल्टियां होना, चक्कर आना, वजन का बढ़ना आदि कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन सबके कारण...

योग मुद्रा

ताड़ासन कैसे करे और लाभ

आज के इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई योग करने की सलाह देता है। योग से ना केवल आप अपनी डेली लाइफ में तंदुरुस्त रह सकते हैं बल्कि विभिन्न रोगों को भी दूर कर सकते हैं। आज माता-पिता अपने बच्चों की...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

सरसों के तेल के फायदे

सरसो का तेल जिसे हम अंग्रेजी में मस्टर्ड ऑइल के नाम से जानते हैं आपके हेल्थ के लिये बहुत लाभकारी है। यह ना सिर्फ आपके खाना बनाने में काम आता है बल्कि इससे खाने का टेस्ट भी बढ़ता है और आपका हेल्थ...

महिला स्वास्थ्य

चाहिए जीरो फिगर साइज तो शुरू करे जीरा खाना

कई बार डाइटिंग, जिम और एरोबिक क्लासेस सब फेल हो जाते हैं और आपका मोटापा अपासे चिपके ही रहता है। ऐसे में अगर कोई रामबाण का काम करता है तो वह है जीरा। इससे आपका मोटापा छू मंतर हो जाएगा और आपकी साइज...

ब्यूटी टिप्स

मेहंदी का रंग गहरा करने के लिए टिप्स

टूट कर डाल से हाथों में बिखर जाती है…यह तो मेंहदी है। जी हां, मेंहदी बहुत ही शुभ मानी जाती है इसलिए तो इसे हर तीज-त्यौहार और शादी में लगाया जाता है। लड़कियां तो लगाती ही हैं लड़के भी इसे लगाने...

सब्जियों के फायदे

आलू के फायदे – आपके चेहरे के लिए

सब्जियों का राजा कहलाने वाला आलू अपने आप में बड़ा फायदेमंद है। यूं तो आलू का इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है, कुछ लोग इसे उबालकर खाना पसंद करते हैं तो कुछ फ्राई करके। वहीं कुछ सब्जी बनाकर और तो...