फलों के गुण और फायदे

नाशपाती के फायदे या गुण

अनेक रोग-विकारों में सहायक नाशपाती सेब से जुड़ा एक उप-अम्लीय फल है जो पौष्टिक और गुणकारी होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी होता है। अन्य दूसरे फलों की अपेक्षा नाशपाती एक सस्ता फल है। विटामिन ‘सी’...

बच्चों की देखभाल

प्राथमिक चिकित्सा – नाक से खून निकलने और मोच आने पर

अक्सर कुछ बच्चों की नाक से रक्त बहते देखा जाता है। कभी धूप में तो कभी यूँ ही उनके नाक से रक्त बहकर बाहर निकलने लगता है। नाक से रक्त बाहर आने का एक मुख्य कारण नाक में चोट लगना है। कई बार यह रक्त...

आयुर्वेदिक उपचार

अडूसा के औषधीय फायदे

आयुर्वेद चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार अडूसा पेड़ के फल, फूल, पत्ते तथा जड़ को रोग-विकारों के निवारण के लिए इस्तेमाल किया जाता है। अडूसा ने केवल खांसी श्वास, रक्तपित्त और कफ के लिए गुणकारी है...

फलों के गुण और फायदे

नारंगी के फायदे या गुण

विटामिन सी और ए से भरपूर नारंगी स्वादिष्ट होने के साथ पौष्टिक भी है। यह संतरा, मौसमी और नींबू जाति का फल है। नारंगी खाने या नारंगी का जूस पीने से भूख लगती है और शरीर को भरपूर शक्ति मिलती है।...

फलों के गुण और फायदे

सीताफल के गुण या फायदे

अगस्त से नवम्बर के आस-पास अर्थात् आश्विन से माघ मास के बीच आने वाला फल शरीफा एक ऐसा फल है जिसपर किसी रोग का संक्रमण नहीं हो पाता है। इसे हम सीताफल के नाम से भी जानते हैं। इस फल के बारे में यह माना...

फलों के गुण और फायदे

मौसमी के फायदे

नींबू जाति का फल मौसमी अपनी पौष्टिकता के लिए पूरे भारत में प्रसिद्ध है। शक्तिवर्धक और स्वास्थ्यवर्धक होने की वजह से यह फल मरीजों के एक ग़ुणकारी फल है। इससे न केवल शारीरिक निर्बलता दूर होती है...

फलों के गुण और फायदे

संतरा खाने के फायदे

विटामिन सी का सबसे बड़ा स्रोत संतरा फल नींबू, नारंगी और मौसमी की जाति का फल है। अपने ग़ुणों और स्वाद से भरपूर संतरा हर किसी के लिए एक पसंदीदा फल है। नारंगी की तरफ दिखने वाला संतरे में विटामिन सी...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

कुत्ता और मधुमक्खी के काटने पर दें ये प्राथमिक चिकित्सा

आकस्मिक दुर्घटनाओं की प्रकृति ही यह होती है कि वो बता कर नहीं आती। अनायास ही ये घटित होती हैं। आकस्मिक दुर्घटनाओं में प्राथमिक चिकित्सा की भूमिका अहम होती है। प्राथमिक चिकित्सा से आशय...

फलों के गुण और फायदे

सेब के फायदे – अच्छी सेहत के लिये

गुणकारी और पौष्टिक फलों में से एक सेब क्लोरीन, तांबा, फास्फोरस, लोहा, मैग्नीशियम, मॅन्गनीज तथा फोलिक ऐसिड  का सबसे बड़ा स्रोत है. इससे न केवल मस्तिष्क को भरपूर शक्ति मिलती है बल्कि शरीर का...

हेल्थ टिप्स हिन्दी

बच्चों से जुड़े कुछ अंधविश्वास और निवारण

बच्चों के जन्म के बाद उसे सेहतमंद बनाने के लिये उसका लालन-पोषण किया जाता है। लालन-पोषण के शुरूआती चरणों से लेकर कुछ वर्षों तक अभिभावकों को समाज में प्रचलित अंधविश्वासों से जद्दोजेहद करनी...