ब्यूटी टिप्स

मां के लिए अद्भुत ब्यूटी टिप्स

मां के पास हर समस्या का समाधान होता है। विशेष कर जब बात सुंदरता की बात आती है। सुन्दरता वैसे तो प्राकृतिक की देन होती है, लेकिन फिर भी हम कुछ घर में ही कुछ घरेलू उपाय करते हैं।

बच्चों की देखभाल

शारीरिक खेल के फायदे – बच्चों के लिए

माता-पिता के रूप में, आपको अपने बच्चों को व्यायाम सहित- स्वस्थ आदतों के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। बच्चे खुद को स्वस्थ्य रख पाए इसके लिए अपने खानपान और नींद के साथ-साथ शारीरिक गतिविधियों में...

बच्चों की देखभाल

बच्चों के लिए नहलाने का सही तरीका

कोई बच्चा पानी से प्यार करता है, तो कोई पानी से डरता है। ऐसे में आपको सावधानी बरतने की जरूरत है। डॉक्टर के मुताबिक जन्म लिए नए बच्चे को कम से कम सप्ताह में दो से तीन बार नहलाना चाहिए।

दिल हेल्थ टिप्स हिन्दी

दिल को स्वस्थ रखने के उपाय – खाएं ये आहार

दिल की बीमारी, दिल की संरचना और कार्यों को प्रभावित करने वाली समस्यायों के कारण होती हैं। अगर आपको दिल की बीमारी से खुद को स्वस्थ्य रखना है, तो आपको नीचे दिए गए आहारों का सेवन कीजिए।

आयुर्वेदिक उपचार ब्यूटी टिप्स

एलेवेरा जेल क्या है, कैसे बनाएं और इसके लाभ

एलोवेरा जिसे आप ग्वार पाठा और घृतकुमारी के नाम से भी जानते है। इसकी जेल एक श्रेष्ठ प्राकृतिक और प्रसिद्द चकित्सा के रूप में इस्तेमाल की जाती है। इसका उपयोग आप त्वचा को चिकना बनाने, सनबर्न का...

बालों की देखभाल ब्यूटी टिप्स

ओलिव आयल और शहद के फायदे बालों के लिए

जैतून का तेल और शहद दोनों ही बालों के लिए लाभकारी होते हैं। शहद का इस्तेमाल हम अपने दिनभर की कई खाने पीने की चीजों में करते हैं। यह हमारी सेहत के साथ-साथ हमारे बालों के लिए भी लाभकारी होता है।...

प्रेगनेंसी टिप्स

गर्भावस्था के नौवें महीने में आहार

गर्भावस्था का नौवां महीना अर्थात तीसरा ट्राइमेस्टर भी खत्म होने जा रहा है। नौवां महीना मा के ले बहुत ही महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि इसमें उसके इंतजार की घड़ी खत्म होने जा रही होती है, वो इस...

ब्यूटी टिप्स

एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए

एलोवेरा आपकी स्किन के लिए बहुत ही गुणकारी होता है। इस बात को हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या जानते हैं कि एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए ही नहीं बल्कि जोड़ों की दर्द से भी राहत देता है। यह शरीर को...

योग मुद्रा

मकरासन करने के विधि और फायदे

मकरासन का नाम मकर शब्द से पड़ा है मकर का अर्थ होता है मगरमच्छ। इस आसन को करते समय शरीर की आकृति मगरमच्छ की तरह हो जाती है। इसलिए इसे मकरासन के नाम से जाना जाता है। इसमें पेट के बल लेटकर पूरे शरीर...

हेल्थ टिप्स हिन्दी

ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने के उपाय – डाइट में लें ये आहार

खराब ब्लड सर्कुलेशन कई स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है, इसलिए आपके रक्तवह-तन्त्र की देखभाल करना आवश्यक है। ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करने का एक तरीका आपके आहार में खाद्य पदार्थ को...