प्रेगनेंसी टिप्स

गर्भावस्था में क्या खाना चाहिए

महिलाओं की जिंदगी में गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जहां उन्हें अपने और बच्चे के स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के लिए ज्यादा सावधानी बरतनी होती है। इस दौरान आम दिनों की अपेक्षा वह अपने खान-पान और...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

पीलिया के घरेलू उपचार

कभी-कभार प्राणघातक पीलिया साबित होने वाली पीलिया का ईलाज सम्भव और सुलभ है. पीलिया होने पर सबसे ज्यादा जरूरी है फौरी चिकित्सीय सलाह. हालांकि, उन घरेलू उपायों की भी कमी नहीं है जिससे पीलिया से...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

वायरल फीवर के लक्षण और घरेलू उपचार

बदलता मौसम कई बार वायरल फीवर का कारण बनता है। ऐसे मौसम में तापमान के उतार-चढ़ाव से शरीर का इम्यून सिस्टम थोड़ा कमजोर हो जाता है। हालांकि वायरल फीवर से बचने के लिए दुकान पर कई सारी दवाईयां...

आयुर्वेदिक उपचार

पानी से सिंकाई करने के फायदे

सिंकाई से आशय दर्द से प्रभावित अंगों पर गरम जल लगाकर उससे मुक्ति पाने की युक्ति से है. काफी समय से लोग शरीर के अंगों में दर्द की स्थिति से मुक्ति के लिये उसकी सिंकाई करते हैं. निश्चित रूप से लोग...

आयुर्वेदिक उपचार

व्रत हैं जरूरी, पर किन्हें यह नहीं करना चाहिये

उपवास या व्रत ज़िंदगी का एक अहम हिस्सा होने के साथ ही सेहतमंद होने का एक तरीका भी है. गरिष्ठ पदार्थों के सेवन से बिगड़े पाचन तंत्र को सुधारने का भी एक तरीका उपवास या व्रत है. उपवास से मल-मूत्र के...