ब्यूटी टिप्स

फोटो फेसियल – त्वचा संबंधी कई परेशानियों का हल

त्वचा संबंधी कई परेशानियों का हल है फोटो फेसियल त्वचा की कसावट में कमी, त्वचा का रखा होना, खिंची-खिंची त्वचा जैसे शब्दों से हम अंजान नहीं है. परिवार, रिश्तेदारों और हमारे दोस्तों में से कई होते...

ब्यूटी टिप्स

चेहरे पर अनचाहे बाल उग आने के कारण

कुछ समस्याओं का पैदा होना स्त्रित्व के लिहाज से सही नहीं होता जैसे कई महिलायें अनचाहे बालों की समस्या से परेशान रहती है। इस परेशानी में उनके चेहरे व अन्य अंगों पर बड़ी संख्या में चेहरे पर...

ब्यूटी टिप्स

नाखूनों की देखभाल

रंग-बिरंगे, बड़े-माध्यम आकार के सलीके से तराशे गये नाखून युवतियों की सुंदरता में चार चाँद लगा देते हैं. इस सुंदरता को बरकरार रखने के लिये जरूरी है कि नाखूनों को सलीके से काटकर, तराशकर साफ रखें...

प्रेगनेंसी टिप्स

गर्भावस्था में तनाव से बचें

तनाव पूरे शरीर की संरचना को बिगाड़ देता है। इसका असर उन गर्भवती महिलाओं पर भी होता है जो एक स्वस्थ्य बच्चे को जन्म देने का ख्वाब देख रही होती हैं। एक नए अध्य्यन से पता चला है कि तनाव से संबंधित...

प्रेगनेंसी टिप्स

प्रसव के दौरान मिर्गी पीड़ित स्त्रियों पर जान जाने का खतरा अधिक

यूँ तो प्रसव के दौरान स्त्रियों को पीड़ा का सामना करना पड़ता है, किंतु मिर्गी पीड़ित स्त्रियों पर प्रसव के दौरान जान से हाथ धोने का खतरा बढ़ जाता है.  1,00,000 स्त्रियों के अध्ययन समूह पर शोध में...

प्रेगनेंसी टिप्स

गर्भावस्था में क्या खाना चाहिए

महिलाओं की जिंदगी में गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जहां उन्हें अपने और बच्चे के स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के लिए ज्यादा सावधानी बरतनी होती है। इस दौरान आम दिनों की अपेक्षा वह अपने खान-पान और...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

पीलिया के घरेलू उपचार

कभी-कभार प्राणघातक पीलिया साबित होने वाली पीलिया का ईलाज सम्भव और सुलभ है. पीलिया होने पर सबसे ज्यादा जरूरी है फौरी चिकित्सीय सलाह. हालांकि, उन घरेलू उपायों की भी कमी नहीं है जिससे पीलिया से...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

वायरल फीवर के लक्षण और घरेलू उपचार

बदलता मौसम कई बार वायरल फीवर का कारण बनता है। ऐसे मौसम में तापमान के उतार-चढ़ाव से शरीर का इम्यून सिस्टम थोड़ा कमजोर हो जाता है। हालांकि वायरल फीवर से बचने के लिए दुकान पर कई सारी दवाईयां...

आयुर्वेदिक उपचार

पानी से सिंकाई करने के फायदे

सिंकाई से आशय दर्द से प्रभावित अंगों पर गरम जल लगाकर उससे मुक्ति पाने की युक्ति से है. काफी समय से लोग शरीर के अंगों में दर्द की स्थिति से मुक्ति के लिये उसकी सिंकाई करते हैं. निश्चित रूप से लोग...

आयुर्वेदिक उपचार

व्रत हैं जरूरी, पर किन्हें यह नहीं करना चाहिये

उपवास या व्रत ज़िंदगी का एक अहम हिस्सा होने के साथ ही सेहतमंद होने का एक तरीका भी है. गरिष्ठ पदार्थों के सेवन से बिगड़े पाचन तंत्र को सुधारने का भी एक तरीका उपवास या व्रत है. उपवास से मल-मूत्र के...