आज के समय में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है। उम्र चाहे कितनी भी हो जाए लोग खुद को चमकते हुए देखना चाहते हैं। इसके लिए वह तरह-तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। कई बार प्रोडक्ट के फायदे भी...
सर्दियों में त्वचा की देखभाल कैसे करें
जैसे-जैसे मौसम के मिजाज में बदलाव होता है, उसका प्रभाव हमारे शरीर और त्वचा पर भी दिखाई देता है। गर्मियों में जहां तेज धूप और गर्म हवाएं त्वचा को काफी नुकसान पहुंचाती हैं वहीं सर्दियों ठंडी...
जैतून का तेल और लाभ
कई तरह की बीमारियों में लाभदायक जैतून का तेल त्वचा संबंधी समस्याओं और सौंदर्य बढ़ाने के लिए खूब प्रयोग में लाया जाता है। यह स्वास्थ्यवर्धक तेल अपने अनमोल गुणों की वजह से लोगों में काफी...
ऑफिस में तनाव – इन 6 तरीकों से करें दूर
ऑफिस में काम करते-करते तनाव, आलस महसूस करना या नींद आना एक समस्या की तरह है जिससे पार पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाए को अपनाते हैं। आज हम उन्हीं उपायों के बारे में जानेंगे। हल्का आहार लेते रहना...
इन बीमारियों को पुरुष कभी भी छोटी बीमारी न समझें
पुरुषों के शरीर की छोटी-छोटी परेशानियां कब घातक रूप लेले किसी को अंदाजा भी नहीं होता। पिछले दिन जो व्यक्ति आपके साथ घुमता था कब वह भयंकर बीमारी की चपेट में आ गया पता ही नहीं चलता। इसलिए कभी भी...
याददाश्त बढाने के उपाय
यदि आप भी याददाश्त की समस्या से ग्रसित हैं तो अपनी डाइट में कुछ ऐसी चीजों को शामिल करें, जिससे आपका दिमाग तेज हो। नीचे कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिसे डाइट में शामिल करने से इस समस्या से छुटकारा...
नारियल तेल के फायदे
किचन में सरसों के तेल, मसाले और नमक की तरह ही नारियल के तेल को भी खाद्य पदार्थ माना गया है, इसके इलावा भी नारियल तेल के फायदे बहुत होते हैं।
नाखून की देखभाल
जब कभी आप किसी महिला मित्र से हाथ मिलाते हैं तो उसके खूबसूरत हाथ और उससे भी ज्यादा उसके सुंदर नाखून आपका मन मोह लेते हैं। आप उस महिला मित्र की तारिफ किए बिना रह नहीं पाते। स्वस्थ्य और सुंदर...
मासिक धर्म के समय दर्द – कारण और उसे दूर करने के उपाय
मासिक धर्म के दौरान स्त्रियों को सहनीय दर्द होना आम और स्वाभाविक है। सामान्य तौर पर इसे मासिक धर्म का ही अंग माना जाता है। हालांकि, कई स्त्रियों को इस दौरान तेज दर्द से गुजरना पड़ता है। मासिक...
कैंसर के लिए कारगर साबित होगा काली मिर्च
हाल में हुए शोध के मुताबिक कैंसर जैसी लाइलाज बीमारी से लड़ने के लिए घरेलू कामों में प्रयोग में लाई जाने वाली काली मिर्च कारगर साबित हो सकती है। मद्रास स्थित भारतीय प्रौधोगिकी संस्थान के...