जामुन को कैंसर के कई रूपों के विकास को रोकने में मदद करने के लिए जाना जाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है जो व्यक्ति के स्वास्थ्य पर अत्यधिक सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
चश्मा उतारने के घरेलू उपाय
आज हम चश्मा उतारने के घरेलू उपाय के बारे में बात करेंगे। यदि ये उपाय आप खाने के लिए चुनते हैं, तो ये फोटो डैमेज को रोकने और आपकी रेटिना और कॉर्निया को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं।
अमीर लोगो की आदते
अब आप सोच रहे होंगे कि यह लोग इतना कैसे काम कर लेते हैं। वैसे उन जैसे कुछ अमीर लोगो की आदते उन्हें सफल रहने और काम करने के लिए प्रेरित करती हैं। आदतें आपके लाइफ में अहम भूमिका निभाती हैं।
मैदा क्या है और इसे खाने के नुकसान
भारत के कोने-कोने में मैदा से बनी चीजें बेची जा रही है और लोग बड़े ही चाव से इसका सेवन कर रहे हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि इसका ज्यादा सेवन कई बीमारियों का कारण बन सकता है।
दिमाग पर मोबाइल फोन का नुकसान
विश्व बैंक की एक हालिया रिपोर्ट में कहा गया है कि दुनिया के सबसे गरीब परिवारों को शौचालयों के बजाए मोबाइल फोन तक पहुंचने की अधिक संभावना है।
दूध में गुड़ मिलाकर पीने के लाभ
दूध और गुड़ को व्यक्तिगत रूप से शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक माना गया हैं। लेकिन जब यह दोनों एक साथ मिल जाते हैं तो यह और भी फायदेमंद हो जाता है। भारत में हमेशा ही लोग चीनी की जगह गुड़ खाने की सलाह...
सेल्फ कॉन्फिडेंस के पिलर क्या है
कोई भी काम करने के लिए सेल्फ कॉन्फिडेंस का होना बहुत ही जरूरी है। अपने सेल्फ कॉन्फिडेंस से ही व्यक्ति सफलता की ऊंचाई को छुता है। अगर आप भी अपने सेल्फ कॉन्फिडेंस को बढ़ाना चाहते हैं, तो नीचे दिए...
विटामिन बी6 के फायदे और आहार
हमें अपने बॉडी को स्वस्थ और जवान बनाए रखने के लिए कुछ विटामिन तथा जरूरी पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। उनमें से एक पोषक तत्व विटामिन बी है। कई कारणों से पायरीडॉक्सीन के रूप में जाना जाने...
पुरुषों के लिए हेल्थ टिप्स
पुरुष भी बीमार हो सकते हैं और उन्हें भी गंभीर रोगों का सामना करना पड़ सकता है। आइए पुरुषों के लिए हेल्थ टिप्स के बारे में जानते हैं।
ब्रेस्ट कैंसर को रोकने वाले आहार
कुछ साल पहले की बात करे तो महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर को लेकर जागरुकता काफी कम थी लेकिन बीते कुछ समय में लोग इस रोग को गंभीरता से लेने लगे हैं। ब्रेस्ट कैंसर को लेकर कई तरह के जागरुकता...