मलाई और हल्दी लगाने के फायदों के बारे में बात करेंगे। मालाई वसा और घुलनशील प्रोटीन की एक मोटी पीली परत है जो दूध की सतह पर बनती है। मालाई हमारे कई व्यंजन और मिठाई में भी उपयोग में लाई जाती है।
खांसी का देसी इलाज है शहद और नींबू
एंटीबायोटिक्स एक विकल्प हैं लेकिन लंबी अवधि के लिए ये खुराक पूरी तरह से सुरक्षित हैं। ऐसे में आपको खांसी का देसी इलाज शहद और नींबू पर भरोसा करना चाहिए।
कैल्शियम किस चीज़ में ज्यादा होता है
जैसा कि आप शायद जानते हैं, कैल्शियम एक बिल्कुल आवश्यक खनिज है जो स्वस्थ दांत, हड्डियों, मांसपेशियों, और बहुत कुछ के विकास में सहायता करता है। आज हम जानेंगे कैल्शियम क्या है और यह किस चीज़ में...
नेटल टी के फायदे
नेटल टी या चाय बहुत ही अच्छा पेय पदार्थ है और मुख्य रूप से प्लावोनोइड्स, कैरोटीनोइड, विटामिन और पौधे में पाए जाने वाले खनिजों के कारण शरीर पर तेजी से प्रभाव डालता है। इसलिए आज हम नेटल टी के...
डेंगू से बचने के 6 उपाय हैं आपके किचन में
यह बीमारी आमतौर पर उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में पाई जाती है जहां अधिक मच्छर होते हैं, लेकिन 20 वीं शताब्दी के मध्य से, यह दुनिया भर में 100 से अधिक देशों के लिए महामारी हो चुका है। आज हम आपको डेंगू...
प्रेग्नेंसी में अमरूद खाने के फायदे
अनूठे स्वाद और सुगंध के अलावा, अमरूद को कई स्वास्थ्य लाभों के कारण सुपर फलों में से एक माना जाता है। यह वास्तव में पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है। इस वजह से प्रेग्नेंसी में अमरूद खाने के फायदे...
सरसों के तेल के नुकसान
पूर्वी और उत्तर पूर्वी भारत में, घर पर सरसों के तेल की बोतल के बिना व्यंजन की कल्पना करना मुश्किल है। आज हम सरसों के तेल के नुकसान के बारे में जानेंगे।
पुरुषों के लिए लाइकोपीन के लाभ
लाइकोपीन कैंसर-निवारक फाइटोन्यूट्रिएंट है। यह एंटीऑक्सीडेंट आमतौर पर टमाटर में पाया जाता है, लेकिन आप इसे कई सामान्य फलों और सब्जियों से भी प्राप्त कर सकते हैं। लाइकोपीन पोषक तत्वों में...
इम्यून सिस्टम मजबूत करने के उपाय
प्रतिरक्षा प्रणाली के बिना, हमारा शरीर बैक्टीरिया, वायरस, परजीवी, आदि के हमलों से खुद को बचाने में असमर्थ हो जाता है। यह हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली ही है जो हमें स्वस्थ रखती है क्योंकि हम...
मुलायम त्वचा के लिए घरेलू उपाय
अपने जीवनशैली में परिवर्तन करके आप त्वचा को नरम और रेशमी स्पर्श करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। आप अपनी त्वचा को मुलायम बनाने के लिए घरेलू उपायों को अपना सकते हैं। आइए उसी के बारे में जानते...