आप जानकार हैरान होंगे कि बासी खाना किस तरह से सेहत के लिए फायदेमंद है। मीडिया में आई एक रिपोर्ट के मुताबिक बासी रोटी इंसानों के लिए बहुत लाभदायक सिद्ध होती है।
बवासीर के लिए योग आसन
बवासीर जिसे हम पाइल्स के नाम से भी जानते हैं एक बहुत कष्ट देने वाली बीमारी है। लेकिन आज हम इस लेख में बवासीर के दर्द से निजात पाने के लिए बवासीर के लिए योग आसन बताएंगे।
डायबिटीज के लिए कम चीनी वाले फल
अधिक मात्रा में चीनी के सेवन से शरीर में कैलोरीज़ बढ़ती हैं तथा डायबिटीज और कैंसर का जोखिम भी बढ़ता है। ऐसे में मीठा खाना और पेय नहीं लेना चाहिए।
प्रदूषण एक समस्या, बढ़ रही है अस्थमा मरीजों की संख्या
सीने में जकड़न, सांस लेने में होने वाली तकलीफ और खांसी या खराश ये कुछ ऐसे लक्षण है जिसकी वजह से अस्थमा को पहचाना जा सकता है। यह तब होता है जब श्वसन मार्ग में सूजन आ जाता है।
प्रेग्नेंसी का पहला महीना – क्या खाना चाहिए
गर्भावस्था एक ऐसी अवस्था है जिसमें हर महिला को पूरा ध्यान देना होता है। ऐसी अवस्था में उसे क्या खाना चाहिए और किस चीज का परहेज करना चाहिए इस बात का पूरा ज्ञान उस महिला को हो।
पुरुषों के लिए अदरक खाने के फायदे
क्या आपको पता है कि खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ अदरक पुरुषों के स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है। आइए जानते हैं कैसे ?
हीट स्ट्रोक क्या है और बचने के आसान घरेलु उपाय
गर्मियां शुरू होते ही एक शब्द की बहुत ही ज्यादा चर्चा होने लगती है वह है हीट स्ट्रोक! बढ़ती गर्मी की वजह से लोग हीट स्ट्रोक के ज्यादा शिकार हो रहे हैं। आपको बता दें लू लगना या हीट स्ट्रोक उन...
फ्रिज का पानी के नुकसान
आज की इस भागती हुई जिंदगी में हमने फ्रिज को अपने जीवन का एक अहम हिस्सा बना लिया है। फ्रिज अर्थात रैफ्रिजरेटर आज के समय में हर मिडल क्लास परिवार की आवश्यकता बन चुका है। शीतल जल, आइसक्रीम बनाने...
आंखों पर खीरा लगाने के फायदे
आंखों से पानी गिरना, आंखे लाल होना, आंखों में सूजन होना ये कुछ ऐसी बीमारी है जिससे बहुत से लोग परेशान रहते हैं। एक अकेली खीरे की स्लाइस आंखों की कई तरह की समस्या को दूर करने में सहायक है।
गर्मियों के लिए घरेलू फेस पैक
गर्मियों का मौसम आते ही हमारी त्वचा भद्दी दिखने लगती है। इसका मुख्य कारण है हमारी चेहरे पर गर्मी के कारण फुंसियों का निकल आना।